水球(今年ラスト!) | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは!
11月に入り、より寒くなってきましたね。
みなさん、風邪には気をつけましょう🤧

今日の担当は、2年吉永也笑です!
私も少し風邪気味です…。

早速ですが、今日の練習です↓

朝は、バイク組とスイム組に分かれて練習しました。
バイク組の方は、水曜と金曜チーム合同で行いました。
スイム組は6人でコースを広々と使って練習を行いました笑

朝から強度を上げて頑張りました、スイム組↓


バイク組は終わった後に、スイムベンチをしたり

泳いで身体をほぐしたりしてます。

long teamの皆さんはずーっとスイム練習ですね笑

そして午後はタイトルにもある通り、今年最後の水球でした!🤽‍♀️

こんなにも笑顔だけど


試合中は真剣!!!


各チーム、全3回の水球頑張りました^ ^

結果発表↓
1位 A team
スプリンターが多かったですね笑
強かったです!
声出しも私的にはこのチームが1番でした!!

2位 B team
主将の朋実さんを筆頭にいいチームワークを作っていました!

3位 C team
最初はパス練習で苦戦していたのですが、最後までやり抜きました^ ^
だんだんと成長ができた…と思います笑
悔しかった!( ;  ; )

そして、今年もアイスをいただきました。
ありがとうございました😊

水球を通して、良い新チームが形成されてるなと感じることができました!

今後も上級生・下級生関係なく、アドバイスし合ったり、刺激を与え合ったりしてチーム全員で成長していけたらなと思います。
また、新シーズンに入るにあたり、コーチ方との面談をして、それぞれの目標を明確にできたと思います。
目標を確実に達成できるよう、ポジティブに頑張りましょう笑

長くなってしまいましたが、この辺で終わろうと思います。

最後は全員の写真で🤳

→次は朋実さん