溶けそう…☀️

こんにちは

四年の青木悠吏奈です！

毎日暑くて暑くて最近溶けそうです…

熱中症のひとも最近多くなってきましたね

こまめに水分補給して体調には気をつけましょう☀️

今日のカウントダウンはかほ！

ついに50日を切りました

かほは私と同じパワー型💪

抜群のスプリント力はこの夏必見です👀

今日の朝はスプリント組はバイク！

ミドルとロングはスイムでした

ロングの人たちは久々にスプリントメニューで頑張って手を回してました！

スプリントメンバーも脚がキツい！って帰ってきましたよ💦

午後のメインセットはスプリント、ミドル、ロングで分かれて行いました

ロングは今日メインだったようです

おつかれ様でした(^^)

疲れててもロングの子たちは元気にピース✌️してくれました！

ゆいは何を見つめているんでしょう…

ちか&まお！

目がキュートな二人です✨

肌が白い方々と選手より黒いマネージャー！

こう見るとばっちり現役にみえます👍

明日はスプリント、ミドルのチームがメインになります！

強化週二週目最終日頑張っていきましょう！

明日はしほです💫