こんばんは💫💫
3年生最後のブログです！
吉田なおです☺️
学生練習も残すところあと2回となりました！
自分達でメニューを作ったり大変でしたが
意外とこの2週間ちょっとあっという間
だったなーと感じましす🙂👐🏼
さてさて、
今日の午前中の先生は……
田村先生とマヤ先生でした👩🏫
朝は持久練習でしたが、
田村先生のメニューはなかなかキツめです😆😆
腕がイタイ〜の一言です💪笑
朝の練習前の時間の様子👀🌷
みんなそれぞれドライなどやってますが、
1人だけナゾのポーズをしてくれました😛
お昼の間はみんなでマットを敷いて休憩
しているのですが、敷いたままなので
なんかお家みたいになっちゃってます🏠
しかも、朝の疲れかみんな朝とは違い
おつかれの模様ですねぇ💭💭笑
ですが！
お疲れの中でもドライ、スイムと
午後練もしっかり追い込みました🔥
午後練は佐々木先生と朋実先生でした！！！
どちらのチームもしっかり出力系で
追い込めでいたと思います！
私は、ディスタンスなので普段はやらない
アシストチューブを何億年振かにやりました
が！！！
引っ張られる速さに腕の回転が付いて行かず
本気で腕が取れるかと思いました😂😂😂
やえと私は苦戦していました笑
ケガをしている人が増えてきています🤔
きちんとダウン、ケアをして
練習にしっかり参加できるようにしましょう😁
明日はオフです💖💖💖
しっかり体を休めて残りの学生練習
頑張っていきましょう\( ˆoˆ )/
次はやえです😘