こんばんは🌙
本日ブログ担当いたします山本佳依です。
やっと春！って感じですね🌸
練習終わった後もすごく帰りやすく、気分がいいです◁！
もうすでに桜も満開に近付き入学式までもってくれるか…
不安です(°_°)汗
さて本日の練習です。
朝は持久系で、
未歩さんコーチ&美星さんコーチ。
ひょっこり奈緒さん⬇︎😛
水泳魂チームの練習⬇︎
「今日の朝練どうだった？」と聞いたところ
「Pullが長かった」の一言。でした。
未歩さんメニューもなかなか鬼そうですね👹⚡︎
その反面、朝のそらじろうチームは約7200mちょっと泳ぎましたがメニューが楽しかったため、そんなに泳いだ感じがありませんでした★
程よいキツさで心臓に良い刺激でした！
美星さんメニューはいろんなことをやるので飽きずに楽しいです♬!!
⬆︎
実花さんばっちしカメラ目線いただきました！
かなえさんは早くEasyにいきたそうですね。
也笑は「Pullなんて余裕～♪」って感じですね…
すごいです…。さすがです…。尊敬です…。
なんていったってPullで日本選手権切ったんですもんね🤔✌️…。
午後は！メイン！で、
美優さんコーチ&悠吏奈さんコーチ。
水泳魂チームは
なんだか長々とメインをやっていました。。。
内容がわからず…すみません…、、、
美優さんコーチもなかなか鬼だと聞きます⚡︎…
でも！啓介さんが言ってました！
「きつい、辛い」その言葉は褒め言葉だと…。
選手からしたらそんなつもりはないんですけどね(^_^;)
なのでコーチが鬼なのはいいことなんだなと思います！…はい…。
そらじろうチームでは
SP、MDはスピードをあげました！
Longはペースでやりました！
水中写真がなくすみません。。。
そして
JAPAN組の杏珠さん美沙さん美玖さん⬇︎
試合まであと 7日 ◁！
レースで最高の結果と最高のパフォーマンスができますように。応援しています📣！
朝練後にストレッチポールに乗る杏珠さん真剣ですね~🤔⬇︎素敵です⁎⁺˳✧༚
午後練後の美沙さん！
レース水着を着ての練習をしていました。
やっぱり練習終わった後は笑顔ですよね☺︎❤︎
練習内容は違いますがチームは１つなのでみんなで力を合わせて頑張っていきましょう🎌
それでは失礼致します◁◀︎
次は奈央さんです.｡.:*☆