2年濱塚杏珠です🐵
3月も今日でおしまいです。
早いですネ…。
今日はオフ明け2回練習でした！
朝練習はSPチームと200m以上を専門とするチームの２つのメニューに別れて、
SPはドライを交えたスプリント系持久的練習、
200m以上を専門とするチームはIMの持久的練習を行いました！
選手権組はキック、プル、スイム満遍なく泳ぎました！
午後練習はStreamline diveやスタートダッシュなどのスプリント系の練習を行いました！
選手権組はバイクトレーニングを行いました！
久しぶりのバイクはぶち倒れるくらいきつかったです🙈🌪
そして昨日が誕生日だった3年生の彩さん！
今日が誕生日の1年生の沙耶！
お誕生日おめでとうございまーす🎉
私が今日イチうれしかったことは
カッパを忘れた〜と悲しんでいたら同期の美優がカッパを貸してくれて濡れずに帰れたことデス！！
命の恩人です。
ありがとう美優🐹🍖
さー明日はメイン練習です！
気合い入れていきましょう🐵💥
次はあーやーなです！