こんばんは🌙🌠
3年の國分ひなのです！
もうブログも4週目になりました！
そして、今日は2月28日！
今日で2月も終わりです！
いや〜早いですね〜(>_<)
3年生の私たちは明日から開禁ということで
本格的に就活がスタートします😭💦
今日も学内合同企業説明会があり、
朝練後にみんなでスーツに着替えて
行ってきました(>_<)
色々と不安もありますが、
できるだけ部活を休まずに両立していけるように
みんなで頑張っていきたいと思います！
さて、冬季公認まであと5日！
ということで日女は今日から
朝練のみの一回練習となっています！
しずくはカメラに鋭いです📷
1年生の沙耶と朋実！
笑顔がフレッシュですね✨可愛い💗
今日のメニューはsprint&middle,longの
2つに分かれていました！
sprint&middleは
50×20 4t des+16t HRhold 50''
50×17 4t des+13t HRhold 1'
Longは100×12 800paceでした！
いつもいっぱい泳いでる奈央
練習が終わって笑顔です😊
試合前ということで、どちらも
いい泳ぎでペースを刻むことを
意識できるような練習となっていました！
タイムは勿論、いい泳ぎ、フォームを
意識して練習することが大事です！
みんないい泳ぎをしっかり
キープすることができたでしょうか？
今日の練習前に翔一さんが
おっしゃっていましたが、
試合が近づいてきている時は
ネガティブ発言はしないように！
ネガティブな感情や発言は
ポジティブに変換していけるといいですね！
そして！4週目のブログのテーマは
『今日1日で一番嬉しかったこと』です！
今日1日で私が一番嬉しかったことは
1年生の朋実が手作りのお菓子を
たくさん振舞ってくれたことです！！
練習後の疲れた体に甘い物はいいですね🍰💗
とっても美味しかったです！
朋実ありがとう(﹡ˆˆ﹡)💕
練習後のみんなの写真をいくつか載せて
今日はサヨナラにしたいと思います☆
1年生の美沙と未歩！
いつも準備お片付けありがとう😊🌟
元気いっぱいの知花、奈央、繭子！
仲良しsprint文菜、里菜、杏珠！
シャワーを浴びてた2人 繭子と佳南！
最後に片足美脚の麻衣子！
明日はメインのレースペース！
みんなで盛り上がって頑張っていきましょう！
次は悠吏奈です！
ヨロシク☆～（ゝ。∂）