2年の青木悠吏奈です！
今日は大会の週ということでスプリント、ミドルはフリープランから自分が選択した距離のレースペースを行いました
この練習も3回目になります
今日はレースを意識してレース水着を着て行う人もおおかったです！
ロングは50×6×3セット！
これはもう定番と言っていい練習ですね(*'▽'*)
各自自分のレースに自信が持てる練習が出来たのではないでしょうかとおもいます！
そして終わった後は各自色々行っていました
軽くトレーニングする人
ストレッチする人
お風呂やシャワーで疲れを取る人
大会に向けて各自調整しながらがんばりましょう！
さて、はなしは変わりますが今日から3月ですね🌸
今日卒業式だったという人も多いのではないでしょうか？
本日卒業された皆さんご卒業おめでとうございます！
そして、3月1日といえば！
31%OFFの日！ということで久しぶりにサーティーワンアイス🍨を食べました！
久しぶりにたべるサーティーワン美味しかったです😋
明日はOFFで後大会までの練習は二回です！
身体の疲れをとっていいイメージで大会に臨めるようにしたいです！
それでは最後にみんなからリクエストのあった写真を載せます📷
次はしずくさんです！