こんにちは！
3年齋藤里菜です👽
最近インフルエンザが
流行り始めていますネ、、
ニチジョでもじわじわと
感染が広がりつつあります、、
私の同期は生き残りが
3人になってしまいました。
もともと少ない同期なので
少なさが際立ってますネ。
（黄色が同期）
みんなゆっくり休んで
早く元気になってくださいネ❣️
… … …
さて！！！！！
今日の練習は
300×12 cycle inのメニューと
200×2 Power pull でした⭐︎
Powerpullは全員で
お互いを応援しあって
良い雰囲気でした！
ということで今日のMVPは
全員ですネ❣️
みんな一本一本集中して
力を出せてたとおもいます
思い通りにいかなかった選手も
いたと思いますが
その日やれることをやって
練習を楽しめたら
笑いながら泳げたら
最高なんじゃないかなと
思いますネ❣️
マネージャーさんも
いつもありがとうございます❣️
（温度差、、笑）
そして最後に
写真とってくれと言われたので、、、😂
元気な1年生ですネ❣️
ネクストかなえ⭐︎⭐︎⭐︎
