こんばんは!Maikoです!
だいぶ寒くなってきましたね🍁
秋らしくなってきました🍁
今日は月曜日、祝日です!
体育の日です🏃
朝のニュースで、今日はスポーツ日和です🏃とやっていました!!
スポーツ日和の今日は、
部活は2部練でした!
朝はグリーンで陸トレ
午後はスイムでした!!
陸トレは先週の金曜日と同様に
いろんな動きをする
ダイナミックストレッチ

最後のバービージャンプは5センチくらいしか飛べない人もいましたね(笑)
全員が揃う日が来ることを願っています。
午後のスイムは
100*8 3set 1:20 atpace
一定ペースで頑張って回ってきた人が



少しずつの積み重ねが結果に繋がっていきます!!
少しの頑張りを積み重ねていきましょう

『体育の日』日和な1日でした
学校では授業見学会が行われ
大学に高校生がたくさん来てくださりました!
高校生は若いですね。。
笑

プールに来てくれた高校生のみなさん、ありがとうございました。
また、ぜひニチジョに来てください(^O^)🏫
今日は写真がなくてすみません。
写真ものせて更新します。