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日本女子体育大学 水泳部

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タイトルは…
本日から日本でも配信されましたね!
『ポケモンGO』です。
水泳部でも何人かやっていました。
私もその一人です。笑
しかし、ゲームに夢中になってケガしては
元も子もないので気をつけて遊びましょう😉


さて!
今日の練習の様子です。

SPチーム
今日はbesttime tubeでした!
自分のベストタイムの秒数、
チューブを引っぱり続けます!
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美優「きついでーす😓」と言って
カメラを見てきました。笑
みんな最後まで頑張っていました!
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MD.LDはkick.pullと身体を温めていき
メインはs1でのHRでした。
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HRではs1ごとにコースとサークルが分けられ
それぞれHRを確認しながらできていました。


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練習を頑張ることは大事ですが、
自分の身体のメンテナンスも大事です。
プレインまで37日、
インカレまでは42日あります。
まだまだできることはたくさんあります。
スタッフも全力でサポートします。
焦らず今できることを探し、頑張りましょう!


明日は今週最後の練習です!
学芸練習と日女練習に分かれます。
学芸組は大切な長水路練習を無駄に
しないように頑張ってきてください!
日女組は人数は少ないですが
盛り上がって頑張りましょう😊👍


それでは教職組四年生の写真で失礼します。
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  momoe🍑