7月21日こんばんは!Mikuです( ¨̮ )雨☔️の日って気分上がりませんよね、、暑すぎるのは嫌ですが太陽サンサンの方が私はいいです☀️早く晴れてくれ〜〜〜☹️☹️☹️そんな今日の練習はSS、SP、middle、longの4チームに分かれて行いました。(SP team相当きつかったみたいです😅)(今日middleは17:30入水だったため、 それまで各自でドライを行っていました)(100×12×3をやりきったlong team)最近また体調不良や怪我が多くなってきました。関カレ、プレイン、インカレと大事な試合が控えています。体調管理や怪我予防をしっかり行っていきましょう!!!