菓子パン好きの主人に
ウインナーハム好きの娘、
チョコレート好きの妻。
どこにでもいる普通の家庭。
だけどある一言で食意識が
変わりました。
それまで
何も食知識がなく、
ただ学んだのは
学生時代に学んだ小児栄養のみ。
特に実践していたわけでなく、
スーパーで買い物、
安いお菓子や野菜を見つけたら ラッキ〜！
好きなもの好きなだけ買う。
ただちょっとお菓子を買うのが多かったかな？
そのほかは
できれば食費を減らせば減らせられるほどいい！
と思っていた
ごく普通の家庭の食事スタイルでした。
だけどエスカレートして
主人が毎日、朝食べる用にと
菓子パンを買ってくるのです
食知識ゼロのわたしにも
何となく「菓子パンが体に悪い」と
いうイメージだけはありました
それを毎日毎日食べるので
「体にあんまり良くないんじゃない？」
主人にいいました。
すると主人から帰ってきた答えは…
～レッスンのご案内～
《もう一杯お代わりしたくなる！毎日食べたい幸せお味噌作り》
10月11日(残4席)
10月18日(残2席)
10月23日（残3席）
《お子さんにもおススメ！飲む点滴！甘酒甘糀作りレッスン》
10月13日(残2席）
10月19日(残3席）
～講座のご案内～
脳科学と栄養学から考えた
《いつもの朝食を変えるだけで勝手に優しく賢い子どもに育つ》
10月27日
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谷口 ひろみ