『足首のストレッチ』
みんな見たことある 
僕のすべてのメソッドや
トレーニング前のストレッチなんだけど
この足首と足の指のストレッチが
とてもとてもとても効果があるよ
足の血流が上がるので
むくみ解消やレッグラインに効果は
あるのはもちろん
実は…
小顔効果もあるんだよ 
ニヤリッあしは血流を流すポンプの役割
全身に血液を流す
スイッチを入れてあげると
心臓・脳にまで
血液が流れることで
顔にも効果がでるよ
足の指・足の甲・足首
ストレッチしてみて 
血液流れて～～～って
時間があるときに
カラダと会話してみてね 
☆ HAPPY BODY ☆
ハッピーーレボリューショーンッ 
今日は22時からラジオです
みんな準備してね ！
出演情報6月6日（土）～6月14日（日）
「Perspectiontives」視野
会場 TURNER GALLERY
※お名前入力の前に希望日を
記載してください。
出演情報7月3日（金）「天の川流れる夜に」
19:00 OPEN 19:30 START
会場 品川プリンスホテルCLUB EX
詳しい詳細
チケット問い合わせは※お名前入力の前に7/3と
記載してください。
ヘルスケアサービス・アクティブ
レジャー認証プログラムに認定 ！
体験レッスン受付中 ！
TV出演情報 5月26日（火）
テレビ神奈川『ありがとッ！』
竹田純のHappyダンステリアの
コーナーでダンスエクササイズ
竹田純プロデュース商品 『プリマベル』ロングスパッツ
WEB掲載情報 スポーツナビDOにて
エクササイズ連載中！！
WEB掲載情報 今話題のエクササイズとして掲載中
WEB掲載情報 トレンドのレッスンとして掲載中