《美尻王子》 竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba

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『床バレエ養成コース』
資格講座

竹田純レッスン 情報
Lesson Programme

[ テレビレギュラー出演 ]

*静岡朝日テレビ 『サタハピ!しずおか』  土曜日9時30~
*東日本放送  『突撃!ナマイキTV』  9時55~

[ 著書 ]
・バーオソルダイエット バレエダンサーのしなやかな身体の秘密(講談社)
・1日10分でやせられる バーオソル・ダイエットDVD BOOK(講談社)
・シリトレ お尻からはじまるボディメイク(日本文芸社)
・美尻王子の体幹スパイラルダイエット(学研パブリッシング)
・DVDbook しなやかで美しいラインができるフレンチバレエメソッド( 大和書房 )
・全身美人になる!バレエワークアウト(学研パブリッシング)




お仕事・出演依頼は下記までお願い致します。
アミューズ
もしくは
E-mail:beligne33@gmail.com
NEW !
テーマ:
秋保大滝・植物園に

いるよ ニコニコ



仙台の山のロケ

寒い

けど

キレイで癒される…



なんて

複雑な気持ち      笑


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ほんわか

紅葉が始まってる



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キレイな滝の

写真は

逃さずに。


{7E3366A7-08C6-4AB1-9B80-52E26C74AFB7}


植物園

はいったら

こんなカワイイ

ドワーフ・ピアーデット・アイリス

の出迎え


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そのまま

奥へ進んでたら

匂ってきた…



枯葉から

あま〜い香りが!

水飴の匂い〜〜



桂木の枯葉からだよ!?

枯れてるのに

あまい匂いするなんて

スウィートな葉


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この時期に

珍しくないかな?

アジサイが。



なんか

楽しいねーー


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仕事だけど

ココで

仕事できて

癒されハッピー 照れ    笑笑



ブログ

見てくれて

ありがとう。

Merci .




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☆「床バレエ」とは

しなやかな体になるための

床の上で寢っ転がりながら

ストレッチや筋肉トレーニングです。

このバレエエクササイズを床の上で行う事で

〈柔軟性が増し〉

深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉

になります。

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