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• 8/30 ウォーク1km＋ジョグ6.2km＋ウォーク1km 49分
• 8/28 ミドル走 16000m 4'23"/km
• 8/26 LSD 180分 26.1km
• 8/26 体重58.7kg→56.8kg
• 8/25 ロング走 31.0km 5'02"/km
• 8/24 ものごとの捉えかた
• 8/22 ウォーク1km ＋ジョグ 6.2km 42分
• 8/19 LSD 120分 18.5km
• 8/18 ロングジョグ 22.1km 122分
• 8/17 ウォーク1km＋ジョグ6.2km 48分
• 8/16 ザ・魚ウィーク extended
• 8/16 57kg台に突入
• 8/12 ウォーク1km＋ジョグ11.2km 72分
• 8/12 ついに57kg台に突入…？
• 8/10 ザ・魚ウィーク5日目
• 8/10 ウォーク1km＋ジョグ8.7km 57分
• 8/9 ザ・魚ウィーク4日目
• 8/7 ミドル走 16000m 4'22"/km
• 8/7 ザ・魚ウィーク 2日目
• 8/7 ウォーク1km＋ジョグ8.7km 57分

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