今日は遅くに就寝

会社で自分の作業してたら遅くなってしまいました。

寝るのは大分遅れての今からです。

体重を計ったら92.8kgと朝とあまり変わらずで問題なさそう。

でも甘くみてました。

ここまでしたんだから（まだ3日目）もっと痩せると思ってたぜ。汗

土日は本当に気をつけないと。
予定あるから朝とお昼は控えめにしないとな～。

ではでは、おやすみなさい。

今日の晩ご飯

今日は彼女が会社の人と呑んでるので、会社で自分の作業しながらご飯食べます。

サラダ
ところてん
おでん 低カロリー二種
ドレッシングはもちろんノンオイルを選んでます（笑）

150カロリーぐらいかな。

栄養はとらないと。

いただきます。

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体調良好

食事制限は今のところ辛くないです。

きっとプライドでなんとか保ってるんだと思う。

明日から休みなので更に気合をいれていかないといけないな。



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