どんより気味な週末。何やら明日は午前にイマイチな空模様らしいので、今夜から備えを。
そんな今日は、8月ラスト出勤の日でした。あまり忙しくなくて助かりました。ただ、仕事で使うパッドが、アップデートだかダウンロード関係で、９月に使用が怪しいとか。果たして。リンゴメーカー、何かあるのかな？
して、やむを得ず、新たな対処取り組みを始めました。切り換えて受け入れて、進みます。
明日は、久しぶりな土曜日休み。まず身体を休めて、何しようか。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドの芝生グラウンドでトレーニング。やや短めに走りました。スプリントとかしたかったけどしゃーない。
明後日は、過酷なメニューが待っているので、怯えながら準備。でもそこから、ガッツリ鍛え上げます。🎽
灼熱満載な週後半。今週は、天気がランダムすぎてわけわからないけど、なんだかんだで、月末にたどり着きました。頑張った。
夜が少し涼しげになりつつあるから、体調管理をしっかりと。
そんな今日は、やや安定した目覚め。前日が酷すぎ。生活リズムが、まだまだ不安定なので、なんともしがたいけど、自力で整えるしかない。
しれっと月末になり、もう9月になろうという状態。来月のスケジュールも、ジワジワ出ました。やれる事をやるだけ、でもやりたい事も、いくつかやる。強い目標を持って進みます。
何をどうしたものか、まず手に持てそうな事から。
明日は、今月ラスト出勤。気楽多忙なれど、しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。なんかやたら陽射しが強く、歩くだけで背中に熱を感じました。ダウンしない程度に走りました。筋力もじわりと強化するために、忘れていたメニューをしっかりこなします。🎽
雷雨か灼熱かの週半ば。後半は晴れてくれて安心でした。場所によって、夜中から朝方にかけて、半端ない豪雨、雷雨になりました。一時的に冠水した地域も。昼からは、何事もなかったかのように、晴れやかな空模様でした。むちゃくちゃな空模様。
そんな今日は、晴れた時間帯に出勤できて助かりました。また、難儀していた事務用も、なんとか解決したので良し。まさかな原因。
今週は、金曜日までの仕事なので、後少しの頑張り。
日曜日はスケジュールが決まっていますが、土曜日、どうするか。なんでも有り。せっかくだから色々します。
明日は、疲労しそうだけど、多忙をクリアして頑張ります。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でトレーニング。軽めに。天候の影響で、危険もあったので、慎重に走りました。明日はきっと大丈夫。ガッツリ鍛え上げます。🎽
