嵐な週後半。予報通り以上に、ワヤワヤな空模様になりました。線状降水帯とやらも各地で発生しているので、洪水に備え気をつけて。
そんな今日は、さすがに悪天候。下手に仕事以外は出歩けず。通勤でも、いつも通る道が封鎖されていて、かなり遠回りしました。困る。帰りは解放されていました。排水力ももっと必要。
また、さすがに自宅の窓をクローズ。海風だけじゃなく、雨が入ってきそうだったので、しゃーない。こういう時、ひさしが小さい、または無い住宅はアカンなと感じます。どこがおしゃれなのか。むしろ危険。
明日は、この中夏ラスト出動。プチ夏休みへ。しっかりクリアして、ガッツリ休みます。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園で軽めに走るsaveトレーニング。悪天候だししゃーない。安全に軽めに動けて何より。体を回復させて、また鍛え上げます。🎽
晴れ寄りな週半ば。今週は、不安定な空模様ですが、その中でギリギリ良い空模様でした。相変わらず蒸し暑い。ただ、夜は秋の虫の鳴き声が。昼はセミが。やかましい。かわり目みたいな状況ですが、晩夏とはまだ言いにくい。しっかり体調管理を。
そんな今日は、普通に仕事でしたが、帰りに店に寄って買いたい物チェックしました。主に衣類、寝具。自分用に。ほど良い物があったので、週末あたりに購入します。
明日は、プチ忙し。でも今週は、金曜日までの頑張り。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。日陰があるコースを選んでガッツリ走りました。スピードはまだまだだけど、だいぶ良くなりました。もっと強度を上げて走ります。🎽
複雑な空模様の日。雨が降ったり、晴れたり、風が暴れたりを繰り返して、謎でした。ただ、幸いにも雨に遭わなくて済みました。一瞬、危ないゲリラ豪雨みたいになりましたが、まるで何事もなかったかのように、晴れました。やはり備えは毎日必要。
だからこそ、軽量コンパクトな雨具があると良いですが難しい。いや、あるか。早めに用意します。
そんな今日は、事務用フェス。なんとか前半部は大丈夫そうな見込み。デジタルだと便利で不便。
して、狭間に食材を大量に購入してきました。買いだめしないと買う暇がない。近場に、業務用の店ができて、重宝。
明日は、また地味に忙しいですが、しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアム第四エリアでトレーニング。長めに走れました。スプリントも走りましたが、ちょい脚が重い。晴れていてありがたや。大分体も昼間に動けているからこのまま。🎽
