今日の母親通院もスムーズにはいかずに
あれこれ引っかかる
薬局での事を書いた記事
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https://ameblo.jp/junkiyoshiro/entry-12883418118.html
で、今、薬剤師からの連絡を待っているが
いつになったらくるのかさっぱりわからないので
ストレッチをして身体をスッキリさせよう
昨年６月に腰椎椎間板ヘルニアになった
子どもの頃からのぎっくり腰体質の自分が
あの痛みはぎっくり腰をはるかに越え
二度と味わいたくないと思っている
で、日々ストレッチに励んでいる
反り腰なのは自覚している
昨年は体育座りをして
膝におでこをつける事が出来なかった
日々のストレッチ効果で
膝におでこつける事が出来る様になった
がむしゃらにやっていけない
日々少しずつだ
何事もそうだと思う
願う未来は
日々の積み重ねでしかない
