ブログ記事一覧｜pudding ダイエットけもの道 -4ページ目
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pudding ダイエットけもの道
今まで試したダイエットは数しれず。この獣道から早く抜け出したい！！さすらいのダイエッターpuddingのダイエット記録。夏太リバウンドから脱却できずもがき中な2025秋
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2025/02/13-15 53.8⬆️0.2→53.5⬇️0.3→53.7⬆️0.2
2025/02/10-12 53.4⬆️0.3→53.3⬇️0.1→53.6⬆️0.3
2025/02/09 53.1⬇️0.1/おやつなし7、ZOOM、コストコ
2025/02/08 53.2⬇️0.1/おやつなし6、カーブス5
2025/02/07 53.3⬇️0.2/おやつなし5、カーブス4
2025/02/06 53.5➡️0/おやつなし4
2025/02/05 53.5⬇️0.3/昼イタリアン、カーブス3
2025/02/04 53.8⬇️0.1/おやつなし3、カーブス2
2025/02/03 53.9⬆️0.2/おやつなし2、カーブス1
2025/02/02 53.7⬆️0.4/昼イタリアン、おやつなし1
2025/02/01 53.3⬇️0.7/デニーズ
2025年1月★平均53.9⬆️0.6
2025/01/31 54.0⬆️0.3/おやつなし12
2025/01/30 53.7⬇️0.1/おやつなし11、カーブス11
2025/01/29 53.8⬆️0.1/おやつなし10、カーブス10
2025/01/28 53.7⬇️0.3/おやつなし9
2025/01/27 54.0⬇️0.3/サイゼ→ロイホ、カーブス9
2025/01/26 54.3⬆️0.4
2025/01/25 53.9➡️0
2025/01/24 53.9⬇️0.2/おやつなし8、カーブス8
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