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4月20日(月)14時〜

心屋オープンカウンセリング

ZOOMにて開催しました!




 

 

 

 

こんにちは❣️
 
大人発達障害対応スペシャリスト®︎
大人の発達障害ADHD
心屋認定オフィシャルカウンセラー
まっつん∞ですニコニコ
 
 
 

 

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   今後の開催予定


・4月30日(木) 14:00~16:00


・5月10日(日) 14:00~16:00


・5月25日(月) 14:00~16:00


 

 こちらをクリック🌈

 下矢印

 

 4月20日(月)  14時〜

心屋オープンカウンセリング

今回はリピーターさんおふたりがご参加くださりじっくりお話を伺いました。


「思考が先で現実は後」
被害者意識から抜け出す生き方
というテーマでお話しました。


問題やお悩みは外側で起きていて
自分は悪くないと思いがち、ですが


どんな問題もお悩みも
自分の潜在意識に気づくことで
目の前の現実がガラリと変わったりします


そんなことで

心屋リセットカウンセリングでは
様々な魔法の言葉を呟いてもらっています。


ご感想をいただきました!
※掲載許可いただいています

匿名  Cさま (50代 女性)


■カウンセリングについて(複数回答可)

心が癒された
わかってもらえて嬉しかった
もっと多くの人に知ってほしい



 昨日はありがとうございました。

カウンセリングの後、私は、このひと月余りの間、もの凄く緊張しながら息子と関わっていたんだと気づきました。


私は教員免許を持っているのですが、息子に対しても「ちゃんと対応(!)できて当たり前」という思い込みがあって、色々迷いながら接していることを自覚できていませんでした。


もっと不安な気持ちに気づいて自分に優しい言葉を掛けていたら、ここまで自分を追い込まずにいられたかなと思います。

夫に対して怒りが湧いたのも、自分に厳しい目を向けていたから、夫に頑張っていることを認めてほしかったんだなと気づきました。


私は既に十分頑張っているし、自分だけでうまくいかないことは周りの人が助けてくれる


自分のことも周りの人のことももっと信頼できたら、まっつんが言われたように息子のことを信頼できるんだろうなと思いました。

本当に、いいタイミングでカウンセリングを受けることが出来ました。


2026.4.20(月)



素敵なご感想ありがとうございました✨🌈


◼️「正しさ」という鎧を脱ぐとき

今回のご相談者さんは、
教員免許をお持ちとのことですが

その素晴らしいスキルや経験が、
皮肉にもお母さんとしての自分を
「ちゃんと対応できなきゃダメだ」と、
見えない枠に閉じ込めてしまっていたのですね。

• 「迷ってもいい」
• 「不安になってもいい」
• 「できなくてもいい」

そんな当たり前の感情を自分に許せたとき、
これまで張り詰めていた緊張の糸が
ふっと緩んだのを感じました✨



◼️「夫への怒り」の正体
ご主人の言動にイライラしてしまう……。

実はこれ、「私がこんなに自分を厳しく律して頑張っているんだから、あなたくらいは認めてよ!」
という心の叫び。。

これからは、自分自身に「よくやってるよ」と
優しい言葉をかけていかれることで、周りへの攻撃的な気持ちも和らいでいくと思います


「自分を信じる」ことができれば、自然と「周り」も、そして「お子さん」のことも信じられるようになります。


Cさんが最後に気づかれた
「私は既に十分頑張っている」という事実!

これこそが、
現状を変える最大のエネルギー✨✨


今、もし一人で自分を追い込んでいる方がいたら、ぜひオープンカウンセリングに来てくださいね。


「正解」ではなく、あなたが「ラクになれる場所」を一緒に探していきましょう♪


ーーーー

とはいえ
今回のオープンはADHDの私らしく
開催日をうっかり勘違い💦

リピーターさんがご連絡をくださり
こうして無事開催することができました!

本当にありがとうございました🙏✨


自分責めよりも
助けてもらえたことに感謝です🥲✨

ーーー



次回の心屋オープンカウンセリングは


4月30日(木) 14時〜


オンラインにて開催予定です!



ご参加ありがとうございました♡♡






オープンカウンセリングのコンセプトは

〈悩んでいる人を一人にしない〉です!

 

 

 心が疲れたとき

誰かにやさしく聞いてほしいとき
 
 
言えると癒える
 
 
「話す」ことで頭が整理され、気持ちが
知らず知らずに軽くなっていきます ハートのバルーン
 
 
上手く話さなくても大丈夫です♡
 
 
支離滅裂でも
あっちこっちに飛びまくっても
収拾がつかなくなっても
マイペースでOK!
 
 
孤独に押し潰されそうなとき
最近、誰とも話してないな と思う時
 
 
ちょっとおしゃべりしに行くような感覚で
会いにきてくださいねおねがい
 

 

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お待ちしています♡


 

◇◇◇◇◇ 

 

 

 
 【受付中】    

 心屋オープンカウンセリング 

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◆4月30日(木)
    14:00~16:00

 5月10日(日) 
    14:00~16:00


◆5月25日(月) 

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◇◇◇

今日もまっつんブログを最後までお読みくださり

ありがとうございました❣️

 
 
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