🔳12月インフォメーション
日時：１２月２７日（水）
14時〜17時
休憩を挟んで
魔法の言葉の作り方について
本音とカウンセリングとの関係や
心の仕組みについての説明をしてくれました！
ーーー
"本音"って
ぶっちゃけた気持ちだけど
自分が本当に思っていること
感じていることだったりしますよね。
でも
本音は言いたいけれど
なかなか言えないときがよくあると思う。
言えたらすごく楽になるんですけどね。。
本音を言わないとどうなるか？
本音を言わせようとする現実が
次々と起こってくるそう！
確かに確かに〜
それに伴って
次々と悩みが発生しますから
当然、苦しくなっていくわけ。
これが”悩み”の正体
その時の本音が
"行きたくなかった"だけ、だったとしても
言わずにいると、
言わせようとする出来事が続き
どんどん
怒りや不満、疑い、諦めなど
違うものに変貌していってしまう！
そして、
やがて怒りは自分自身に向かい出し
自分責めを繰り返したりしているうちに
自分が大嫌いになり
そのうちに
最初の本音がなんだったのかも
わからなくなってしまうのです😓
心屋に
本音は人を傷つけない
という言葉がありますが
「本当は何を言いたかったの？」
これを一緒に探すのが
カウンセリングです。
でも
本当に言いたかったことが
すぐ浮かぶものが本音とは限らない！
なぜなら
怒りや不満や失望に
感情が長いこと支配されていると
愚痴や不満などの言葉が
先に出てきてしまうからです💦
本音はその人その人によって
様々で色々だと思うけど
心の根底にあるのは
自分の気持ちをわかって欲しい
そんな素朴な想いなのかも知れない！
だから
本音は告白みたいなもので
人を傷つけないのです。
本当は
何を言いたかったの？
誰に言いたかったの？
誰にわかって欲しかったの？
心屋リセットカウンセリングは
魔法の言葉を言ってもらうことで
体や感情に現れる変化から
本音を探り当てる体感型カウンセリング！
本音がわかっても
我慢ばかりしてきた人は
言う練習も
カウンセラーが同伴しながら
一緒にやっていきます！
コバさん
ありがとうございます‼️
カウンセリングの基本中の基本が
しっかり学べて腑に落ちました
ーーー
コバさんが最初に言っていたのですが
カウンセリングをしていて
答えに窮するようなお悩みをもらった時に
どう答えたらいいか困ることがあるお話です。
(これはカウンセラーに向けての対処法です)
そんな時は
とにかくなんでもいいから
喋ることが大事だそうです
考えれば考えるほど
上手くいかない💧
そういう時が
わたしにも時々あるのだけれど(￣▽￣;)
頭が真っ白になったとき
パッと浮かんだことを話したりすると
ぜんぜん関係ないことを言ってるかもって
思っても
クライアントさんが
「そうなんです〜」
「それずっと悩んできたことなんです」
「実はお金のこともすごく悩んでて困ってます」
などなど
子どものころの話とかを話してくれたり
参加者さんが勝手に気づいて
心の古傷を発見するきっかけになったりします。
セミナーでコバさんから
コバが長年カウンセラーをしてきて
こんな言い方↑じゃなかったかもだけど
これめちゃ大事です！と言っていた。。
えーーー！！同じじゃん
これでよかったのかもー！！
て、めちゃめちゃ共感しました！！！
私も5年間のオープンカウンセリングを通して
ダメな人なんて一人もいない！
みんな大丈夫な人なんだ！！
ということを痛感しています
悩んでいるのはただ本音が言えなくて
あれこれ勘違いしているだけなんだって！！
カウンセラーって
その本音を見つけるお手伝いに
徹するお役目なのたと！！
みんなみんな素晴らしい！
大丈夫だよー✨✨✨
🔹まっつんのコンセプト🔹
心屋リセットカウンセリングマスター
心屋認定オフィシャルカウンセラー
大人の発達障害ADHD
まっつん♾️です！
大人の発達障害の方
グレーゾーンの方
自信をなくして悩んでいる方々の
日常の生きづらさのお悩みに寄り添います！
全肯定でどんな自分にも◎
自分を楽しむ生き方へ
そのお手伝いをさせていただきます！
名刺はBeトレseason2の会場でお配りいたします
ぜひ遊びに来てください
お申込みはこちら❣️
どうぞ宜しくお願いします❣️
(まとめへつづきます)
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時 間 10:00～12:00
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今日もまっつんブログを最後までお読みくださり
ありがとうございました😌✨
