術後9日目

術後9日目となりました。

手術したところの痛みは、動かさなければ痛みはほとんどありません。

ただ、リハビリやCPM後には熱を持つので、アイシングは必須です。

今日のリハビリでは、手術の詳しい内容を教えてもらいました。

手術時間は1時間15分。前回が54分。少し時間がかかったのは、再再建だから仕方がないのでしょう。前十字靭帯は完全に切れてはいなかったけど、真ん中のところでかろうじてつながっているくらい。機能していないので、以前再建した前十字は取り除き、骨孔をもう一度リフレッシュして、再再建したようです。

内側半月板の内側に亀裂が入っていて、血流が無いため、縫合してもくっつかないとの判断で、半月板は少し切除したとのこと。軟骨には異常はなかったようです。

レントゲン写真はまだ見ていませんが、前回のエンドボタンと今回のエンドボタンがどうなっているのか、興味があります。

昨日苦戦したCPMの屈曲90°。今日は昨日よりもスムーズにはできました。これも進歩ですね。

術後8日目

連休が明け、1/3荷重が今日からスタート。

リハ室で体重計を使って、1/3の体重のかけ具合を何度か練習し、平行棒を往復して歩行練習。最初は、右足に力を入れることをすっかり忘れてしまい、どうやって歩くんだっけ？って。

けど、何度か歩くうちに思い出してきました。

その後、松葉づえを渡され、平行棒内を松葉づえで歩き、そのままリハ室一周。松葉づえも5歩くらい歩いたところで思い出しました(笑)

担当PTから、「ほら、思い出すものでしょ。初めて松葉づえ使う人は、すぐにそんな風に歩けないし。」と、誉められているのか、のせられているの良くわからないけど、松葉づえの使い方はOKとのこと。今日のリハビリはこれにて終了。

病棟内を松葉づえで移動しても良いって✨

以前の入院中は、病棟内の松葉づえ使用は禁じられ、リハビリ中のみだったので、「大丈夫なの⁉️」って思ってしまいますが、松葉づえでもトイレに行こうと思います。

なんか、一気に前に進んでいる感。ちょっと前までシーネつけて、車椅子に足おき台までついていたのに…

術後7日目

手術から一週間が経過しました。術後はかなり痛く、半腱様筋をとった逆足の痛みもかなりありました。3日目くらいから痛みは落ち着き、ドレーンを抜いてからは、楽になりました。

逆足のハムストはいまだに力が入ると「ピキンッ」って痛くなることもありますが、曲げも大分スムーズに行うことができています。

両膝、アイシングが欠かせませんが、明日から荷重もはじまります。松葉づえ、上手に使えるかな？

3連休の最終日、病院ではやることがなく、超暇でしたが。