３回の前十字靭帯再建（右・右・左）と左人工股関節置換術。 -44ページ目

左人工股関節置換術後23日目。

手術以降、術足のつけ根、たぶん腸腰筋の痛みがずっと続いてました。PTとリハビリやっているときも、ここの痛みはずっとありました。

コロナ騒動以降、自主リハビリでも腸腰筋の痛みがあり、どこまでやっていいのか、やりすぎは駄目だし、やらないのもいけないしとバランスに悩んでました。

回診で、主治医も

足、上がる？

って聞いてきて、一度なんの気無しに上げたら、超絶痛くて悶絶したことがあり、それからびびっていました。

それからも、主治医は「足、上がる？　横には開く？」　と力の入り具合をチェックしてくる。足を上げるときには、慎重に上げるようにしてます。

また、歩きはどうかと先生に聞かれ、杖なくても歩けるけど、痛くて横ブレするから杖使っても歩いてます、って答えてました。

今日の回診で、ちょっと歩いてみてって言われたので、杖無しでヒョコヒョコ歩きました。

先生は、「なんだ、けっこう歩けるじゃん。」と。

あ、まだこの時期だと、ヒョコヒョコ歩きでいいのかぁ〜って

2週間前のPTとのリハビリで、杖なしだと痛みから横ブレすると指摘があり、それがすごく気になって、きれいな歩容を意識してました。ただ、いまの歩きはどこを目指しているのか、それが感覚的にわからないので、頭の中が？？？のまま自主リハビリを続けている感じです。

今日の回診で、外来リハビリいつ来られるかと聞かれたので、8月1日夕方来れますって言ったら、まずはリハビリのための診察受けてからリハビリになるからと、予約を入れてもらいました。

ようやく外来リハビリに向けて動き出しました。

土曜日退院、月曜日リハビリに向けて、残りの日々も頑張ろうと思います。

左人工股関節置換術後22日目。

コロナの症状は、熱は36度台、喉の痛みは無く、咳は少し残る程度。体のだるさもなく順調です。

今日は主治医の回診日。私の病室はラスト近くに回ってくるけど、廊下での主治医と看護師の会話が聞こえてきます。

コロナの濃厚接触者認定されていた患者さんが、一週間を経過したことから、落ち着いている人は極力退院させる方向で話が進んでいる。病院で最初にコロナ陽性となった方も、今日から隔離解除となる。病院としても、慌ただしく動いている感じがします。

私のところに回診に来た時も、症状落ち着いているから良かったとの言葉。先生に「退院のめどは？」って聞くと、症状落ち着いているし、隔離解除が金曜日だから、退院しても良いし、リハビリしてから退院しても良いし、どうしたいかと聞かれました。

私としては、仕事もあるので土曜日に退院して、リハビリは外来で行いたいと伝え、その方向で進めることに。

良かった、当初の予定通り7月中に退院できることに。また、仕事も1週間分の予定はキャンセルしたけど、8月からはどうにか戻れそう。

家族と職場にも土曜日退院、月曜日から仕事復帰を伝えました。

ただ、問題はリハビリ。退院前にはリハビリできず、外来でのリハビリ。月曜日の夕方、リハビリ来れるといえば来れるかな。退院直後は固めてリハビリしたいかも。できれば、週3回位はどうだろうかと頭の中で考えました。

その後はいつものルーティン。午前中に1時間45分のリハビリをして、午後からは洗髪と清拭。のんびりと日記を書きながら午後を過ごしました。

夕方職場から連絡があり、来週新規の仕事が入りそうだが対応できるかの確認。はい、やらせていただきますと回答。

ひとまず、退院の目処がついたことで、精神的に落ち着きました。残り3日。楽しみながら有意義に過ごそうと思います。

左人工股関節置換術後21日目。

手術から3週間となりました。術部の傷跡はしっかりとくっつき、問題はありません。ただ、術創に貼っていたテープ周りが痒く、術後掻きむしってしまったところがジュクジュクしてしまい、ドレッシングを続けてました。今日の回診で、滲出もないから外そうということで、ようやく体からテープ類が全て剥がされました。

いままでは掻きむしり跡にテープを貼られていたので、術創をすべて見ることができませんでしたが、ようやく解禁です。

定規やメジャーが手元にないので、術創が何センチかは正確にはわかりませんが、10センチは超えているかな?　って印象です。

今のところ、盛り上がってくっついている部分はありますが、ケロイド状にはなっていないので、きれいです。今回も、アトファインを貼ってみようと検討してます。

自主リハビリも順調にこなしています。腸腰筋の痛みはまだありますが、昨日よりは少し痛みも減ってきてるか？

どうしても左足全体の筋力低下、特に大腿四頭筋の萎縮が気になるため、メニューにハーフスクワットを追加しようか検討してます。

コロナの影響はピークアウトしているので、問題なしです。喉の痛みは無くなり、残っている症状は咳のみ。咳も回数とすれば減ってきてると思います。

そろそろ退院についての確認。明日の回診で確認必須なので、頑張って聞いてみようと思います。