術後26日目 退院2日目
左人工股関節置換術後26日目。 退院2日目。
退院してから一気に歩数が増え、昨晩は中殿筋を中心に色んなところが痛くなり
こんなに痛くなるの？ けっこうヤバい。月曜日から仕事だけど大丈夫かぁ？
って不安になってました。
久しぶりの自分のベッドは気持ちよく、いい感じて寝ました。ただ、途中でトイレに起きたりしましたが、足が痛くていろんなところをつかまりながら歩かないとダメなくらい。
入院中は5時近くに目が覚めていたので、家に帰ってからも5時過ぎに目が覚めてしまった。
二度寝をしてうだうだ過ごし、遅めの朝ごはんを食べて、昨日夜、痛み止めを飲んでなかったことを思い出した。
朝ごはん後、痛み止めを飲んだら、あれ、足の痛み和らいでる…
そう。昨日の足の痛さは、痛み止めを飲んでなかったからかもしれない。
夕方、焼肉に続いて食べたいもの、しゃぶしゃぶ(笑)
肉をたくさん食べるために、2つ隣の駅まで。
今日は6000歩弱ですが、痛み止めが効いてくれ、足はそこそこ大丈夫でした。
明日から仕事復帰。歩き過ぎないように頑張ろうと思います。
術後25日目 退院
左人工股関節置換術後25日目。
ようやく退院しました。
7月18日以降病室から一歩も出てなかったため、病室から出る時にドキドキしました。病棟の廊下は、私が知ってる廊下ではなく、感染対策万全の廊下になってました。看護師さんの苦労や病院の大変さを実感しながら会計に向かいました。
外は超暑い。溶けそうな中、荷物も大きいので駅まではタクシーで行きました。
タクシーを降りてからエスカレーターでペデストリアンデッキまで上がるのに、ラスト8段くらい階段が。術後25日も経ってるから、行けるかなって思って階段を片足ずつ登ろうとしたら、術足が耐えられなかった(笑)
基本に戻って、階段は登るときは良い足から。下るときは悪い足から。口に出しながら一段ずつ上り下り。
駅や乗り換えなど、エレベーターやエスカレーターの場所を確認しながら、自宅最寄り駅まで到着。
だんだんお尻の筋肉が痛くなる。中殿筋がヤバいです。
ようやく自宅に到着。入院中にポチポチしたダンボールが山になってる(笑) その山を半分くらい整理した。
そこから、退院祝の夕飯を食べにお出かけです。
退院近くなると、看護師さんに「何食べたいの？」と何人かに聞かれた。その時、迷わず「焼肉とビール」って答えていた通り、自宅近くの焼肉屋へ。あれ、この焼肉屋、7月3日の入院前日も来てるぞ(笑)
久しぶりの焼肉とビール、最高です。
術後24日目
左人工股関節置換術後24日目。
コロナ隔離期間解除となりました。ただ、病院の中だし、まだ隔離中の人もいるため、退院するまでは絶賛隔離されてます。なので、病室から出ることはできず、トイレは病室内の簡易トイレ。シャワーも入れません。そこは退院まで我慢ですね。
部屋に入ってくる看護師さんや主治医は、PPEを着用しての入室が続いてます。今日とかはものすごく暑いから、PPEが暑くて大変そうでした。
今日も変わらぬ一日を過ごしました。午前中に1時間45分のトレーニング＆ウォーキングの自主リハビリ。午後は洗面台での洗髪と清拭。残りの時間は日記を書いたり、動画を見たりして過ごす時間。
入院最後の日だから、なんか楽しいことしようかなと思ったけど、結局は日々のルーティンの繰り返し。そんなものですね。
明日は家族のお迎えの都合で、14時頃に退院予定。午前中の自主リハビリ、午後の洗髪清拭までやってから、病院でレンタルしていたパジャマとお別れして、久しぶりの私服に着替えよう。
差し入れてもらったお茶や持ってきたおやつも、計算通り飲み尽くし、食べ尽くせそうです。
入院最後の夜、ゆっくり寝ようと思います。