テニス復帰は…

左人工股関節置換術から200日となりました

あまりこのアプリを開かないけど、たまたま見たらちょうど200日だったので、最近の様子を書こうと思います。

6か月検診も問題無しと言われ、先生からも「無理しない程度にテニスやっていい」と言われ、11月中旬からゆるゆるとオートテニスでリハビリしてました。

12月は忙しさと体調不良とで1回しかオートテニスできなかったのですが、テニススクールの次の期が1月末からはじまるため、そこに照準を合わせていました。

1月に入ってオートテニス行ったあと、そのままテニススクールに顔出しました。

馴染みのコーチ（うーん、知り合ってから30年だなぁ）がオフィスから出てきて、

ほんとに大丈夫なの？

レベル落とした方がいいんじゃない？

まぁ、一回体験レッスンやってから判断かな

まぁ、そうですよね。

このコーチの目の前で前十字靭帯再断裂したので、コーチはかなり慎重です(-_-;)

で、体験レッスンが1月23日

ぇ、ちょっとそこ照準じゃなかったから、早くない？

焦ってます。

昨日オートテニスに行き、これまでは前後の動きを入れたストロークだったけど、左右にボールを出してサイドステップを…

あれ、ちょっと股関節、鼠径部が痛いかも

まぁ、すっごい痛いというわけではなかったので、そのまま3ゲームやりました。

痛かったけど、再度の動きが久しぶりだったからの痛みかなって感じ。

全体的に、人工股関節の調子は良いです。歩き方もだいぶ違和感なく歩けているし、腸腰筋の痛みも有るといえば有るけど、そこまで気にならなくなってます。だから、いつまでもビビっててもはじまらないから、テニスやります。やりたいんだもん（笑）

ちょっと様子を見て、23日のレッスンは受けてこようと思います。

6か月検診

左人工股関節置換術から191日目。1か月ちょいぶりの診察でした。

今日はこれまでで一番の待ち時間。16時30分〜の予約で16時31分病院着。診察はじまったのは18時38分でした。

今日は人があまりいない内科やレントゲン室の前あたりにのんびりと座り、病院のWi-Fi使って動画をダウンロードしたり、タブレットに入れてある電子書籍（マンガ）をがっつり読んでました。

途中、手術にサブで入ってくれた先生が通りかかったので、声かける。けど、この先生は私だと認識してるか？微妙な感じでしたが、挨拶しました。

今日の先生は、診察室3つ使って診察してる。前々患者さんとのやり取りが遠くで聞こえ、前患者さんのやり取りもばっちり聞こえる…これってあまり良くないんだろうなって思ったけど、まぁしょうがない。

前患者さん、前にも診察前後になって、聞いたことある声と症状だ。この人、いろいろ細かいことを言うから長いんだよね〜って本当に長かったです。

先生、私がいる診察室に来たら、深々と頭を下げながら

👨‍⚕長らくおまたせしてしまってすみませんm(_ _)mって

いや、それはしょうがないですよ。先生、今日大変でしたね〜と（笑）

ようやくこんな感じで話ができるようになりました。

レントゲン上は問題無し。可動域も問題無し。腸腰筋は前よりは痛み減ってきてる→👨‍⚕良かった

日々の歩数を言うといつもひかれる（笑）

1万5千位が普通なんですよ。

オートテニスに昨日行ってきたって話して、

先生、動画見ます？

って今回も昨日のオートテニスの動画を見せる。

👨‍⚕いや〜、バックのスイングするどいよなぁ。え、テニス歴どれくらいですか?

🎾35年です

👨‍⚕そりゃそうですよね。上手いもの

先生にテニス褒められたけど、先生も喜んで動画見てくれるから見せてしまってる。正直どう思っているんだろうと思うが、まぁいいか（笑）

2月からレッスン戻ろうと思ってるから、その様子も報告するため、1か月後に予約を入れました。

次は1年後検診って言われなくてよかった。リハビリ無い分、フォローしてもらいたいので、ありがたいです。

術後6か月

左人工股関節置換術から今日でちょうど6か月となりました。

ここ最近、だいぶ人工股関節も身体に馴染んできたのか、調子が良いです。痛みはあまり感じません。

腸腰筋の痛みも減ってきて、もう少しで立った状態でのくつ下履きもできそうな感じ。

12月の上旬からテニスをしてませんが、明日仕事終わりにオートテニスに行ってこよう🎾

今月はなるべくオートテニスに行って、大丈夫そうなら2月からレッスン復帰するぞ。