ただただ過ぎていく日々

毎日、日記に書きたいことはたくさんあるのにずっと書けないでいた。

毎日だらだらしてるだけなのになぁ。

『うつ』ってのはやっかいなもんです。

でも、『病気だから』となんべん言われても自分が怠けてるだけのような気がしてイライラします。


この先、どうなるんやろ？

ハッピーの種をさがす

この何日かもやもやした気持ちで何もする気がしなかったけど、今日テレビを見ててちょっと気持ちが上向きになった。

悶々とあれこれ思いを巡らせたり、わかっている答えを見て見ぬふりをするんじゃなくて、何よりもまず『毎日をいかにハッピーに生きるか』を考えたほうがいいらしい。


超マイナス思考なあたしにそんなことできるかは微妙だけど、ハッピーになれる要素を探しながら生活するのを想像しただけでもわくわくしてくるもんね。

ちょっとがんばってみよう。

向き合う

自分の心の奥にしまってある気持ちとか、本当ならもっと早くになんとかしないといけなかったこととか、その場しのぎの答えでやり過ごしてきたせいで、今になって悶々とする羽目になった。

もう納得したつもりだったのに。

すべてを受け入れたはずだったのに。

ある意味あきらめてたのに。


もう引き返せないところまできて『本当にこれでよかったの？』って。

ていうか、引き返せないと思い込んでるのは自分だけで視点を変えればなんとでもなるんじゃないか？とさえ思ってしまう。


今はいろんなことと向き合う時期なのかもしれない。