6月9日 ＠ 日曜クラス ＆ 幸せって？
まだ、現役でがんばってます
名古屋はまだ梅雨入りしてませんね
んが、
本日も雨がふったり、やんだり・・
時には大粒の雨が落ちてきてました
気温は低めですが、
湿度が高いので汗が乾かないような感じ
↑
カラダに熱がこもったままみたい
こまめに水分補給しながらの練習でした
さて本日は・・
クローズのブレイク、
ヒップスロウ、
ガードリカバリー、
小外からの足払、
ベーシック・ラッソガード、
などなど・・
滑らかなカラダの動きに注意しながら、
繰り返しました
またも、ネットからのパクリ（笑）
で、申し訳ありませんが
↓
病気で幸せな人もいるし、健康で不幸な人もいます。
貧しくて幸せな人もいるし、お金持ちで不幸な人もいます。
離婚して幸せな人もいるし、結婚していて不幸な人もいる。
なぜでしょうか？
幸せでないのは、自分の意志で人生を選び取っていないからじゃないでしょうか？
他人から見て不幸に見えるかもしれないですが、
当の本人が幸せだったとしたら？
↑
なんの問題もないですね
インターネットの普及により、得られる情報量が爆発的に増えました。
んで、会ったこともない、関係もない、遠い世界の方々のライフスタイルを、
意識せず見聞きすることになります。
そうなると、自分と比べてしまう気持ちになるんだろうと感じます。
でも、幸福の判断なんてのに基準はないし、
かつ、他人からジャッジされるものではないですよね。
自分自身が幸せだと思えれば、それでいいんだし、
それくらいに単純なものと考えてます。
自己研鑽は、他人の目線に対してするものではないです。
あくまで自分のため、そして愛する家族や仲間のためではないでしょうか
自分の人生は自分のもの・・
家族のものでも、他人のものではないです
責任を持って自分で選び取っていきましょう
では、来週もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ
ishidadojo.bjj@gmail.com
ホームページ
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/
6月5日 ＠ 水曜クラス ＆ 寄り添い
なかなか浮上しません
朝からスッキリと晴れまして、
気温は高めながら湿度が低くて快適な一日だったと思います
柔術をとおして運動して、
汗を流すことの喜びをあらためて感じます
そして一緒に練習してくれるチームメイトにも心から感謝しています
新規会員も引き続き募集してますが、
あまり反響がありません
ぜひとも、まず見学だけでもお越しくださいませ
本日もテクニックよりもムーヴメントを意識したドリルを繰り返しました
パスガードのコンビネーション、
ガードリカバリー、
テイクダウン、
スパイダー・ラッソガード、
などなど・・
バランス、アングルに重きを置いて、
丁寧に練習しました
自分が「こうしたい」という想いを相手に一方的に伝えて、思い通りにならないと不満になる・・
でも、相手にも「こうしたい」という自分としての想いがあります。
押し付けではなく、相手の想いに寄り添うこと、お互いを尊重し合える関係性が素敵です。
↑
またもネット上からパクってます
相手の思いに寄り添う・・
あまり、できてないかも
気をつけます
では、来週もよろしくお願いいたします
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6月2日 ＠ 日曜クラス ＆ サードプレイス?
タコス、大好き
朝方、かなりの大雨がふった名古屋です
その後は晴れましたが、
湿度が高くて蒸し暑かったです
6月に入りまして、
スッキリと晴れる日が少なくなりますね
この時期にしっかり汗をかく練習を、
苦しいですが続けていきましょう
さて本日は、
ガードワーク、
パスガード、
小外刈、
アンクルピック、
スパイダーの攻防、
などなど・・
基本的なことの感覚を高めるように、ドリルをこなしました
「サードプレイス」
↑
自宅でも仕事場でもない、自分なりの場所、っいうイメージです。
例えば「習い事」
習い事は人間関係が広がりやすいですし、
気の合う人に出会える可能性も高いです。
大人の習い事は干渉されにくいですし、
ほどよい距離感を保てる「ゆるい人間関係」を築きやいんじゃないかと思います。
仕事でのストレス、
家庭内のストレス、
少なからずあるんじゃないでしょうか
習い事の場で、
そんなことと関係ない人間関係を持つこと、
どうせなら、スポーツを選ぶことでカラダもココロも健康でいられる
と考えます
ぜひとも、あなた自身の
「サードプレイス」
を、作ってより有意義に過ごしましょう
では、来週もよろしくお願いいたします
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