タニタ 非接触体温計 BT-54X アイボリー BT-543
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11月24日 ＠ 日曜クラス ＆ 勤労感謝の日
もはや3シーズン目のオリジナルスウェット、
まだまだ活躍してます
いい天気の名古屋です
気温も15℃ほどで心地よい１日だったと思います
そして、名古屋市長の選挙でした
より良い街を目指して、
新市長さんにがんばってもらいたいもんですね
土曜日が祝日ということも影響したのか、
参加者は少なめでしたが、
しっかり基本的なことを繰り返しました
パスガード、
ガードリカバリー、
テイクダウン、
へのカウンター、
スパイダーガードからのスイープ各種、
などなど・・
出来る限りにチカラを使わないようにする練習をしました
カレンダーをよく見ると、
来週の日曜はもう12月ですね
毎年のことなんですが、
一年ってあっという間ですよね
今年は梅雨の頃から気温が高くて、
かなり強度を落とした練習を続けざるしかなかったような気がします
そして急に寒くなって、
カゼひいて体調を崩してる方も多いかもしれません・・
毎週、当たり前のように練習できる日々は短いもんだな、
なんて感じてます
体調や時間の管理をしながら、
しっかり柔術の練習をしていきましょう
では、来週もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
ホームページ：web site
http://www.ishida-dojo.com/jiujitsu/
11月20日 ＠ 水曜クラス ＆ どっちもホント？
大好きな商店街
いきなり寒くなりましたね
東京は40年ぶり、らしいです
そんな記録的な時期に、仕事の都合により
都内で過ごしてます
ということで、水曜はもちろん日曜クラスにも参加できず
柔術不足な生活が続いております
↑
ストレスは溜まっていってますよ（笑）
SVさんが写真を提供してくれました
と・ところで、
「アメ横」って看板とは別に、「アメヤ横丁」って名前が付いてる看板もありまして、
どっちがホントなんですかね
↑
どっちでもいいけど
来週はしっかり参加しますので、
よろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com
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11月13日＠水曜クラス＆ 優先すべきこと
体温計を買い替えました
練習前には検温しております
ここのところ天気が良くて20℃を超えている名古屋です
寒くも暑くもなくて、スポーツするには最適です
柔術に興味のある方
↑
少ないと思いますが
ぜひ、体験・見学に来てみてくださいね
本日も基礎的なことを、カラダ全体の動きに注意しながらしっかり繰り返しました
大外刈、
ガードワークにパスガード、
下からの打ち込み各種、
Ｓ字マウントへの変化、
などなど・・
良い汗を流しました
自慢するようなことではないんでしょうが・・
最近、仕事で評価されたい、なんて
ほとんど思わなくなってます（笑）
↑
もちろん、サボるって訳ではないですけど
認められて重要なポストに着きたい、
そして社会的な地位を得たい、
それにつれて年収も上げたい・・
そんな気持ちは薄いです
一番の幸せは、まず心身ともに健康であることだし
で、健康で元気だからこそ、家族や友人に優しくできるんだと思ってます
今の自分は誰からも好かれたいとか、尊敬されたいとか、あんまり重要じゃないです
自分を大切にしてくれる方々を、
それを上回るように大切にしていきたいなって感じてます
それから、趣味に充てる時間をしっかり確保することも大切と思ってます
で、そんな自分と一緒に練習してくれる皆さんがとっても大切なんです
では来週もよろしくお願いいたします
Little by little and bit by bit
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