『11月24日 ＠ 日曜クラス ＆ 勤労感謝の日』

もはや3シーズン目のオリジナルスウェット、

まだまだ活躍してます

いい天気の名古屋です

気温も15℃ほどで心地よい１日だったと思います

そして、名古屋市長の選挙でした

より良い街を目指して、

新市長さんにがんばってもらいたいもんですね

土曜日が祝日ということも影響したのか、

参加者は少なめでしたが、

しっかり基本的なことを繰り返しました

パスガード、

ガードリカバリー、

テイクダウン、

へのカウンター、

スパイダーガードからのスイープ各種、

などなど・・

出来る限りにチカラを使わないようにする練習をしました

カレンダーをよく見ると、

来週の日曜はもう12月ですね

毎年のことなんですが、

一年ってあっという間ですよね

今年は梅雨の頃から気温が高くて、

かなり強度を落とした練習を続けざるしかなかったような気がします

そして急に寒くなって、

カゼひいて体調を崩してる方も多いかもしれません・・

毎週、当たり前のように練習できる日々は短いもんだな、

なんて感じてます

体調や時間の管理をしながら、

しっかり柔術の練習をしていきましょう

では、来週もよろしくお願いいたします

Little by little and bit by bit

お問い合わせ：e-mail
ishidadojo.bjj@gmail.com

石田道場（名古屋）柔術クラスBLOG