最近、これからの人生で
何を大切にしていきたいのかを
静かに考える時間がありました。
思い浮かんできたのは、
とてもシンプルなことばかりでした。
ひとつは、
自分が本当に好きな時間。
南の島、石垣島でのダイビング。
あの海の中にいると、
体も心も、本来の自分に戻っていく感覚があります。
ああいう時間を、
これからも大切にしていきたいと思っています。
もうひとつは、
家族との何気ない時間です。
車で出かけて、
川へ、山へ。
河原や森で、ただお茶を飲むだけの時間。
特別な場所じゃなくても、
そういう時間が、
本当は一番豊かだったんだと、
今になって気づきました。
父は、今はもう寝たきりになり、
その時間は簡単には戻りません。
当たり前だと思っていた時間は、
当たり前じゃなかったんだと、
現実が教えてくれました。
だからこそ、
これからは、残された時間を
もっと大切にしていきたいと思っています。
そしてもうひとつは、
自分の体験から得た、この想いです。
体を治すのは、
薬だけではない。
習慣を変えれば、
体は変わっていく。
というより、
本来の自分の体に
戻っていくことができる。
本当に治す力を持っているのは、
実は自分自身なんだということを、
これからも伝えていきたいと思っています。
派手な夢ではありませんが、
こういうシンプルなことを大切にしながら、
これからの人生を歩んでいけたらと思っています。
