こんにちは。
女性の正しい美 【キレイ・素直・品よく】を支援する
資格講座「らせん美」の
一般社団法人日本女らしさ協会の松本でございます。
台風19号接近、どうか無事何事もないよう過ぎ去りますように!
皆さまお気をつけてお過ごしくださいませ。
さて、タイトルで書かせていただいたように
食べても太らない らせん美メソッドとは・・・
好きなものを好きな時間に食べる。
おかき、ケーキ、お酒・・・
一見体に悪いものばかり。
でもこれ、人の身体が皆違うように
食べ物もその方によって
受け付けられる食べ物って違うと思うのです。
例えば、
私の場合
スープをきちんととった濃厚ラーメンは私の身体に合いません。
赤ワインもです。
必ずお腹壊します。
赤ワインを飲むと、
腸の中で全てを剥がしていくような
お腹の痛みがあり、
あ、必要ないって言ってるなと思ったことがありました。
たまに呑みたい、食べたいと思って
口にすると、必ず後でこういう目に合います。
私の身体は見逃してくれません(笑)
酒井淑恵でさえも
ケーキ三昧~と言いながらも、
(この記事を見ていただくとわかります⇒★)
ジュースやスナック菓子は全く手に取ろうともしません。
(私はポテチや柿ピー好きです)
というように
身体に向き不向きは皆それぞれ。
それを自分の身体で
ちゃんと知ることができるかどうか
だと思います。
だって、世には数えきれないほどの健康情報があふれているのですものね。
自分の年齢によっても得るものは変わってくるはずです。
ただ、らせん美をしていると
自分の身体にとても敏感になってくるので
もうどうしようもなくなります(笑)
とても自然に、
自分の身体に悪いと判断されたものは、
受け入れられなくなるということです。
そうすると
内臓も元気!
お腹もすっきり!
潤いもたっぷり~~
そして、太りません~~~
そんならせん美ボディになってまいります![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
(※あくまでも、ダイエットとは違います。
ご自身に適正な身体に戻るだけのこと。)
身体の声を素直に聞けるって本当にありがたいことです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
一昨日もらせん美マイスター基礎 ユリ組のレッスンでした。
身体の洗い方で身体を芯からほぐします~。
らせん美マイスター基礎コース
こちらの日程が年内最後のご案内となります。
コスモス組 10月15日(火)13:30~15:00 10/29, 11/12, 11/26, 12/10, 12/24 残2席
ダリア組 10月20日(日)10:30~12:00 11/3, 11/17, 12/1, 12/15, 2020/1/5 残3席
もみじ組 11月12日(火)10:30~12:00 11/26 12/10 12/24 2020/1/7 1/21 残4席
ダリア組 10月20日(日)10:30~12:00 11/3, 11/17, 12/1, 12/15, 2020/1/5 残3席
もみじ組 11月12日(火)10:30~12:00 11/26 12/10 12/24 2020/1/7 1/21 残4席
催行人数 4名以上
お申込み・詳細はこちらから
その他ご案内中のらせん美講座
【大阪】らせん美マイスター2級講座
日曜10時半~12時 12/8 12/22 2020/1/12 1/26
木曜13時半~15時 2020/1/16 1/30 2/13 2/27
土曜10時半~12時 2020/1/11 1/25 2/1 2/15
火曜13時半~15時 2020/1/7 1/21 2/4 2/18
日曜10時半~12時 2020/2/2 2/16 3/1 3/15
時間数 1時間半 × 4回 全6時間
受講料 40,000円税別
講 師 松本好加 らせん美インストラクター
詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48204
※ らせん美お茶会・体験会が開催できます(2級認定資格合格者)
※ 基礎コース もしくは らせん美所作教室初級コースを受けられたかた対象の講座です。
【東京】らせん美マイスター2級講座
木曜日クラス
2020年1月9日 1/23, 2/6, 2/20
時 間 13:45~15:15
受講料 60,000円税別
講 師 松本好加
お申込み・詳細はこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48356
土曜日クラス
2020年1月25日 2/8 2/22 3/7
時 間 13:45~15:15
受講料 40,000円税別
講 師 森井三岐子 安里なな
お申込み・詳細はこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48357
木曜日クラス
2020年1月9日 1/23, 2/6, 2/20
時 間 13:45~15:15
受講料 60,000円税別
講 師 松本好加
お申込み・詳細はこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48356
土曜日クラス
2020年1月25日 2/8 2/22 3/7
時 間 13:45~15:15
受講料 40,000円税別
講 師 森井三岐子 安里なな
お申込み・詳細はこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48357
「日常所作」を徹底的に学び、
らせん美体操の「身体の洗い方」講座を行える講師を目指します。
【大阪】らせん美マイスター1級講座
時期クラスは大阪・東京共に、来年開催予定です!
詳細はこちらから
https://www.reservestock.jp/page/event_series/32001
らせん美マンツーマンレッスン
2時間×4回レッスン
受講料 150,000円税別
講師 松本好加
日程は、お客様のご都合に合わせて組ませていただいております。
お忙しい方、ご遠方の方、
また初級講座の日程となかなか合わない方、
お気軽にご連絡くださいませ。
info@with-b.com
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