こんばんは。
女性の正しい美「美しく・素直・品よく」
日本女らしさ協会の松本です。
らせん美レッスン
基礎コース⇒2級⇒1級 とステップアップしてまいりますが、
昨日、そして本日は、個人・グループと
らせん美マイスター1級コースのレッスンでございました。
以前、らせん美親善大使ともいわれが高い通称❝おっこさん❞
のブログ記事にプッと思わず笑ってしまったことがありましたが、
(おっこさんのブログ記事はこちらから⇒★)
らせん美トレーニングで、
猫やら
白鳥やら
そして鶴か・・・
と思いきや
ようやく、カーテシーのトレーニングで人間に戻ったわ~
と。
本当にらせん美では動物や植物に例えて動きを表現することが多いのですが、
マイスター1級では、そのいよいよ人間に戻るということになる訳です(笑)
これが、「カーテシー」
というヨーロッパの伝統的な挨拶で女性らしさや優雅さを感じさせるように
背筋を伸ばしたまま足の膝を軽く曲げていくのですが、
なかなか背筋を伸ばしたまま上体を下すことが難しいのですね。
そして、今日、1級での特訓。
そのトレーニングをみっちりとすると
身体の内側がぎゅ~と絞れて代謝がとても上がっていくのです!
どんどん慣れてきますと
身体を絞ると同時に、身体全体がねじれる感じで
肩甲骨から手首までもくるっと回り出す。
そうするとなんとなくくねっとして身体がしなやかさを増していく。
人間の身体ってすごいですね~
と皆さん大感動!
自身の身体で体感できると本当に嬉しいものです。
そうして、気が付くのです・・・
あっ、勝手に呼吸してる??
そう、肋骨がパカパカ開いているでしょ?
これが所謂 酒井が当初から申し上げている
「エラ呼吸」ですよ!!!
(≧∇≦)なんか、分かった気がします!!!
とね。
要は、動物からようやく人間に戻ったところで、
最後は、魚になっていくのです。。。
らせん美、お伝えしていて実に興味深い。
楽しいレッスンでした。
さて、マイスター1級コース
大阪・東京共に今月よりスタートいたします。
らせん美体操の「身体の洗い方」講座を行える講師を目指します。
らせん美マイスター1級コース
【大阪北浜サロン】
土曜日クラス
9月14日(土) 13:30~15:30 9/28, 10/5, 10/19, 11/9, 11/23
平日クラス
9月24日(火) 13:30~15:30 10/8, 10/22, 11/5, 11/19, 12/3 残3席
詳細・お申込みはこちらから
https://www.reservestock.jp/page/event_series/32001
【東京・代々木】
平日夜 19:00~21:00 ご希望増えたため水曜日クラス追加いたしました!
水曜日クラス 9/18 10/2 10/16 11/6 11/20 12/4
木曜日クラス 9/19 10/3 10/17 11/7 11/21 12/5 残1席
平日朝 10:00~12:00 残3席
金曜日クラス 9/20 10/4 10/18 11/8 11/22 12/6
詳細・お申し込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/38055
※今までの中級コースのコース名を変更させていただきました。
内容はほぼ変わりませんが、講師認定資格がついております。
らせん美マイスター基礎コース
①座学(らせん美の常若について)・脱力
②らせん美体操~身体の洗い方~
③らせん美体操・横隔膜呼吸
④らせん美と表情の関係性・足裏体重移動
⑤らせん美姿勢・ウォーキング
⑥身のこなし前半~手先の動かし方~
【大阪北浜サロン】
バラ組 9月8日(日)10:30 ~12:00 9/29, 10/13, 10/27, 11/10, 11/24 残1席
ユリ組 9月26日(木)13:30~15:00 10/10, 10/24, 11/14, 11/28, 12/12 満席御礼
ナデシコ組 10月5日(土)10:30~12:00 10/19, 11/2, 11/16, 12/7, 12/21
コスモス組 10月15日(火)13:30~15:00 10/29, 11/12, 11/26, 12/10, 12/24
ダリア組 10月20日(日)10:30~12:00 11/3, 11/17, 12/1, 12/15, 2020/1/5
〇回数:6回コース
〇時間:1レッスン90分(全9時間)
〇受講料:¥60,000税別
〇講師:松本好加・らせん美インストラクター
協会設立キャンペーン
らせん美所作教室初級・中級を受けられた方の
基礎コース再受講は、半額とさせていただきます。
60,000円 ⇒ 30,000円税別
詳細・お申込みはこちらからになります。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/10060
【東京・代々木】
平日クラス
9月19日(木)13:30~15:00 10/3, 10/17, 11/7, 11/21, 12/5 残3席
受講料:¥90,000税別
講師:松本好加
協会設立キャンペーン
【東京】らせん美所作教室初級・中級を受けられた方の
基礎コース再受講は、半額とさせていただきます。
90,000円 ⇒ 45,000円税別
詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48270
東京土曜日クラス開講します!
10/12(土) 13:30~15:00 10/26, 11/9, 11/23, 12/7, 12/21 残3席
受講料:¥60,000税別
講師: 森井三岐子 安里奈々
詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/48352
※こちらはキャンペーン対象外となります。
らせん美マンツーマンレッスン
2時間×4回レッスン
受講料 150,000円税別
講師 松本好加
日程は、お客様のご都合に合わせて組ませていただいております。
お忙しい方、ご遠方の方、
また初級講座の日程となかなか合わない方、
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