今日も今更ながら、昨日の記録を
昨日は3本受けました。
1本目はByronでの師匠Johnの「パーナヨガダイナミックフロー」
相も変わらず「Shanti
」ってニッコニコで言いながらバックベンドやハンドスタンドを混ぜる
まさしくダイナミッククラス
クラスのはじめのマントラも唱えてくれたので
TT生には懐かしさ満点でした
まだしばらく日本WSツアーが残ってるので
行けるときを見つけて、またJohnに会いにいきたいです
2本目は初アヌサラ体験(＠￣Д￣＠；)
ヤスシ先生の「アヌサラヨガ チャレンジング編」
う～ん、勢いでとったこのクラス、一体ついていけるのか疑問
と思いつついつも御苑の外ヨガでお世話になっているサニーさんが
アヌサラ好きでいつもシーケンスに入ってたりしたので
まぁそれなりの覚悟をして行きました。
案の定きっついクラスだったけど
気づきもたくさんもらえてとても楽しいクラスでした
クラスのテーマは「洗練」
いつもやっているアサナも気の使い方の違いで
もっと洗練していける。
それは、アサナだけではなく、最終的には生活すべてが
そういうこと。
ドSだけど、楽しませてくれるステキなヤスシ先生
また機会があったら受けに行きたいな～
そして、最後は初体験のチベットハートヨガ
ずーっとずーっと受けてみたかったマサ先生
評判通り・・・いやいや、評判以上のステキなクラス
クラス受ける前に「泣けるクラスだよ～」っと聞いていたが
確かにｗ
マサ先生の優しい声でジーンと響く言葉に
うるうるしてました｡ﾟ(●'ω'o)ﾟ｡
「自分の可能性を殺してしまうのは自分しかいない」
あぁ、深いなぁ。
日頃は気づいてないけどそうだなぁ～って。
だから、ダメなときの自分も優しく受け入れてあげて
自分がやる気でたときに「どーせ自分なんか」って卑下して
可能性を殺してしまわないように、いられたらいいなって思いました
この日はクラスの合間の時間にステージデモや
ファッションショーも見て、充実してました
ランチはLotus8が出していたブースで
ベジタコライスを
おいしくいただきました
1日目もいただいたけど、グリーンスムージーもいただいて
超充実、超HAPPYな1日でした
