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• 日本の朝食！(バナナヨーグルトつき！？)土鍋で炊いた新米！昆布をいれて。#健康...
• 雲の合間から頭だけ。。。名古屋に移動中。今日は名古屋で１泊します。#健康運動指導...
• 桃栗３年柿８年！ほんとなのね１本の枝から育てたら、今年初のしかも１つだけ我が...
• おはようございます～１日2リットルはお水を飲む私はこんなの見つけて朝から爆笑～ほ...
• オレンジ色のメイシーレモン。レモンほど酸っぱくなくてオレンジより酸っぱい。ザワーク...
• フォカッチャで作ったサンドイッチ中身はハム、卵、サニーレタス、チーズこれ持ってど...
• 柿が美味しい季節になりました。柿はビタミンCがいっぱい！この時期の果物(まだ青いみかん...
• おはようございます！今朝は豚肉とアスパラを炒めました！アスパラにはたくさんじゃな...
• かやくご飯！なんだか秋っぽい～お味噌汁には豆腐、あげ、もやし、ネギ、ちょっと肌寒いか...
• 元茨木市観光大使の娘の貴子が昨日、今日と茨木神社にてお茶会接待しています～着物でお...
• 今朝は洋食！今日も笑顔で行ってらっしゃい～#健康運動指導士 #介護予防主任運動指導...
• おはようございます昨日は浜松の方とで打ち合わせお土産に頂いたうなぎパイは、VSOP！...
• おはようございます今朝のメインは自家製ほうじ茶。緑茶を煎っている時の何とも言えな...
• 小田原の方から頂きました。海老の干したのん。伊豆で買ったフノリをお味噌汁に。...
• 炒り豆腐にモッツァレラチーズを入れてみました！美味しい～きのこたっぷりのお味噌汁...
• 大好きな黒豆！黒い食べ物には身体を暖めてくれる作用があります。#健康運動指導士#...
• 朝からテンションあけあげカレー牛、豚、骨付きの鳥肉、と野菜たっぷり！キュウリのピクル...
• もつ鍋具に白菜、もやし、大根、じゃがいも(インカの目覚め)こんにゃく、厚揚げ、ねぎ、...
• 人の言葉に揺らいだり、人の行動を見て焦ったり過去を手離せずに拘り続けたり。。。...
• たった三日でこんなに凄い生命力ですねっ。さてこれはなんでしょう？ヒントたんぱ...

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