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大好きな黒豆！ 黒い食べ物には身体を暖めてくれる作用があります。 #健康運動指導士 #介護予防主任運動指導者 #東京都健康長寿医療センター #愛と感謝 #歯科開業お手伝い #コーチング

小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 - 2019年Oct月7日pm6時24分PDT