去年は「常敗軍団」と言われてたよ

シャワールームの利用についてですが、

次にお待ちになっておられる方が

いらっしゃることも考えて、

できるだけ手早い利用をお願いします。
夕方～夜など練習生の多い時間帯は

特にお気をつけ願います。


来週明けあたりから

第３次ダイエットモニター練習生の募集を開始いたします。
今回の募集定員は１～２名、欠員補充の形となります。
女性限定募集です。


昨年実施しました

「小学生・夏休みだけ練習したいプラン」ですが、
今年も実施いたします。
今年は中高生も対象にしてみようかと考えてます。
これも来週に告知いたします。


更衣室の改装ですが、現在１社より見積を頂いており、

来週中にあと数社の見積をもらったうえで
最終交渉に入り、工事発注とする予定です。


メディカルトレーナーですが、オファーを頂いた先生方と
来週具体的な打ち合わせをする予定です。
もうなんでもかんでも来週。


スパ大が終わっても毎日何組かのスパーリング

及び軽いスパーリングは続いてます。
早くも８月末予定の第６回大会に向けて

始動されている方もいます。
８月の後は年末まで毎月公式戦連戦を組んでますので、

８月大会はそのステップボードにしてください。

先日平川さんが言ってましたが

「常勝軍団」を作りたいですね。
まだ時間はかかると思いますが、

ひとつひとつ目標を超えていけば夢ではないと思います。

もちろん、選手志望者だけでなく

すべての目的の方々にまんべんなく公平な指導を続けてます。
スパーリングはなくてもマスボクシングはまた頻繁に行ってます。
その他、どういう目的であっても対応できるよう

丁寧な全力指導は変わりません。

試合は高い勝率、

ダイエット希望者とフィットネス目的者には低い体脂肪率、
ニートの方には高い就職率、

これらを実現させていきたいです。

雨がやみかけたのはフェイントかい

昨日はほぼ終日雨降りでしたが、

夕方少しやみかけた時間帯があり、
そのときに油断して傘を持たずに練習に来られて、

帰るときにはまた降っていて困ったという方が
数名いらっしゃいましたが、

そういった際はジムの置き傘をお貸ししますので

遠慮なくお申し出ください。
ただ、借りて帰ったら、

必ず次回練習に来たときに持ってきてください。


ジムの建物の塗装工事もいよいよ終盤で、

建物を覆っていた鉄製の足場も
昨日すべて撤去されてます。
自転車を置くのもジムへの出入りも何の支障もなく、

本来の姿に戻ってます。


昨日早速更衣室のパーテーション工事に関して、

業者さんに現地を見てもらい、
見積の依頼をいたしました。この１社だけではなく、

複数の合見積をとって最終決定をします。


土曜日ですが、毎週かなり早い時間帯から練習生が集まり、
スタッフの指導体制が手薄になってます。
通常は楠原くんが常駐し、

様子をみて佐藤が指導に加わる形をとっておりましたが、
ここ数週間は佐藤が試合の審判だの

その他の用事だので外出が多く、
なかなか土曜日昼間の指導に入れずにおり、

手薄となってました。
さすがに練習生が集中した際には

１名体制では十分な指導ができないため、
今週の土曜日より、松尾くんが土曜日のみ

早い時間帯から指導に入ることといたします。


いちばん大きなサンドバッグですが、

吊り下げていたゴムロープがまた切れてしまいまして
今少し低く吊り下がっている状態です。
背の高い方は打ちにくく感じるかと思います。
来週前半には部品を買ってきて直しますので

今しばらくお待ちください。
そのときに男性用のシューズラックも買ってきて追加します。
女性用はどうするかな。
先日追加したところなのにもう定員いっぱいに近くなってるし、

また追加したいのですが
置き場をどうするか考えてます。

更衣室改装電撃計画

自動販売機修理完了してます。

正常に動いてます。
もちろんマウンテンデューも買えます。


昨日、整骨院・柔道整復師の先生方向けの

内容を書いたところ、早速オファーを頂きました。

ありがとうございます。


ジムの入っている建物の塗装工事ですが、

いよいよ佳境に入ったようで
昨日の昼などは一時期建物の前面が

足場の解体のために鋼材やらトラックやらでふさがれ、
ジムへの出入りもままならないことになってました。
それもおちつき、予定では月末に工事が完了するようです。
それまではまだ時折少々の不便があるかもしれませんが、
さほど大きな影響はないと思われます。

で、建物は外も内側（共用廊下とかエレベーターとか）も

きれいになってきてますし
ジム内も何かするかなと思いまして、

しようしようと言っていた更衣室の改装を
いよいよ具体的にやるかなと決断いたしました。
自作の間仕切りももう１年半以上使っていることもあり、

けっこうガタがきてますし、
この機会にきれいに改装しようかと思い立ちました。
もちろん自作ではなく、専門業者さんにお願いします。
これから数社に会い見積をとり発注する流れになりますが、
もしごらんになっていらっしゃる方の中で、

「うちも見積出させてよ」と参加を希望される
業者さんがいらっしゃいましたらメールでご連絡ください。


体験入会についてよく聞かれるのが、

（昨日も数件ありました）
「ほんとうに連絡せずにいきなり行っていいのか？」です。
本当にいいです。いきなりいらしてください。
１１時～２２時の間であれば

いつお越しになってもよいですが、

２２時に終了となりますので
遅くとも２１時までにはお越しください。
午前中や昼の時間帯は

練習生の人数がそれほど多くないため、

丁寧に細かく指導できます。
夕方～夜は練習生の人数が多くなりますが、

指導スタッフの人数も多くなりますので
同じく丁寧に細かく指導できます。
つまるところ結局はいついらしても

丁寧に細かく指導できるわけです。
昨日も夜は最大４名が指導にあたりました。


次回のスパーリング大会は

８月の末頃に予定してます。
３月・６月ときて次は９月となるはずなのですが

（昨年は９月にしました）
９月はいろいろと他のスケジュール等もあり、

８月に繰り上げました。
で、その次は来年２月か３月まで一気にとびます。

マウンテンデューは１００円

女子更衣室で腕時計の忘れ物がありました。
受付デスクでお預かりしておりますので、

心当たりの方はお申し出ください。


昨日お知らせしました
「週２回、月・土曜にメディカルトレーナーが入ってくださる」件ですが
先方の事情により、また「なかったこと」になりました。
昨年１２月に続いて今回も彗星のように一瞬で流れぬけました。
縁がなかったのでしょう。
脱力です。

で、せっかくですし、

もし整骨院の関係者の方・柔道整復師の方、その他の方で
「うちが出張診療に入りたい」といった

ご希望がございましたらいつでもご連絡ください。


玄関脇の自動販売機ですが、

今朝の時点でまだ直ってません。
販売機内のメインコンピューターに故障があるそうで、本

日あらためて修理されるそうです。
マウンテンデューファンの皆さん、今しばらくお待ちください。

このコーナーをブログで読まれている方も

けっこう多いかと思いますが、
メインサイトも頻繁に更新してますので

たまにはのぞいてみてください。
メインサイト　http://www.k2.dion.ne.jp/~johnny/
裏ブログ　　　http://yaplog.jp/fe57kg/

いつものことながら、たくさん書いた日の翌日は

反動で書く内容が少なくなります。

気合くんと闘魂くん

昨日は夕方以降、スタッフ５人体制での指導となりました。
４人・５人ももはや珍しいことではなくなってます。
実にきめ細かい指導ができております。


昨日はさすがにスパ大出場メンバーは

皆さん休息をとられたようで、
１名を除いて練習を休まれてました。
出てきたその１名は本人の希望により

軽いスパーリングをこなしてました。


昨夜現在、入り口横の自動販売機が故障してます。
メーカーに連絡を入れて対処を依頼しておきました。


今週より月・土曜の週２回、

メディカルトレーナーが夕方以降常駐されることとなりました。
実は昨年１２月より

週３回入ってくださることになっていたのですが、
所属されている整骨院の急な事情で、

こちらに入る人的余裕がなくなり、
長らく中断となっていたのですが、

少し院の状況が良くなり、

まずは週に２回定期的にいらしてくださることとなりました。
当初は週２回ですが、また院の状況により

回数を拡大して頂けるとのことです。

相談・診療内容は
・ストレッチの指導
・スポーツマッサージ（筋肉痛の緩和）
・その他
になります。

練習後にスポーツマッサージを希望される方は、

健康保険証のコピーを持参ください。
現物ではなくコピーでお願いします。

初回（初診）のみの提出でＯＫです。
特に体験入会にいらっしゃる方や、

練習を始めてまだ数回の方は筋肉痛に悩むことでしょうし
保険証のコピーも用意してお越しになればと思います。


このところマスボクシングをする機会が減っているのでは、

とご意見を頂きました。
実は先週も昨日もその件について

スタッフミーティングで話をいたしました。
マスについてはスタッフ間でも賛否両論あります。
私の意見・考えは「どんどんやらせるべきである」です。
練習を始めて１０回程度あたりから

やらせていくべきだと思ってますし、やらせていきます。
もちろん、スパーリングと同じく、

「やりたくない」とおっしゃる方には強制はいたしません。
ただ、当ジムのマスのルールとして

下記のことは守ってもらいます。
○当てないように打つ。
○もし勢い余って当ててしまった場合はすぐに謝る。
○もし当てられても怒って当て返さない。
これらを絶対に守ってもらいます。
守れない、当てたい、といった場合は

スパーリングをしてもらえばいいです。

マスボクシングで事故が起こることは多いです。
マスであり、ヘッドギアもマウスピースもつけていないのに
「軽くなら当ててもよい」というルールのもとで

当てまくっていたとか、
当ててはいけないルールなのに、

互いにエキサイトして当てまくりはじめたとか、
そういった場合に事故が起こってます。
結局はルールを無視したがために

事故が起こっているわけです。
あと、緊張感を持ってやってもらいます。
緊張感のない、気を抜いたところを打たれると

ダメージは倍化します。

あと、形を意識して動くようにしてください。
パリングやスウェー等の防御技術を使い、

打つときは大振りにならないように気をつけ
多少攻撃のテンポがゆっくりになってもかまいませんので、
「きれいに」動けるように心がけてください。


スパ大後の反省会＆懇親会で
「スパ大前の毎日の練習では、

出場者を中心に場が動いているようで、

スタッフに声をかけづらかった」
という話があったようです。
うーん、確かにスパーリングをする際はリングを全面使うため、

スパをする方以外はリング上から下りてもらってますが、

その他は特に出場者中心ということもなかったですよ。
全員によりまんべんなく指導できるようにと

スタッフの常駐シフトを変更したこともあり、
余裕をもって皆さんの指導ができてます。
ですので気軽にお声がけください。
「ミットをもう１セット打ちたい」とか

「ここはどうすればいいのか詳しく教えてほしい」とか
遠慮なく声をかけてください。

第５回スパ大会 成績発表

昨日は当ジム主催、

第５回のスパーリング大会を開催いたしました。
参加総数は２２名。

今回は当日の欠場がなく、２１名の参加となったため
３人まわしを作らねばならないかと思っていたところ、
尼崎ジムより１名飛び入りで参加を頂くこととなり、
１１組の対戦組み合わせをすることができました。
尼崎ジム様には深く感謝いたします。

今回も勝敗結果はサイト上に掲載いたしません。
ジム内に掲示しておきますのでご参照ください。

今回の各団体の成績

(勝敗数及び勝率による順位)ですが

イングリッシュファクトリー	２勝１敗
尼崎ジム	３勝２敗
ラッキースター	５勝４敗
クレイジム	１勝２敗
大阪府立大学	０勝１敗

となりました。
今回、当ジムは大会５回目にして

初の勝ち越しとなりました。

いつも勝手に選考している

「三賞を授与するならばこの選手」ですが
最優秀選手賞　　該当者なし
技能賞　　　　　　前富里（尼崎ジム）
敢闘賞　　　　　　三上（イングリッシュファクトリー）
といったところでしょうか。

今回は接戦となった対戦が多く、

１１組中７組がポイントでの勝敗裁定となりました。
ただ、ジャッジは２名体制で行いましたが、

２名の裁定が割れた組み合わせはありません。
審判員はラッキースターから２名、

他団体より１名が担当いたしました。
いずれも公認審判員です。
３名とも「自分とこ」の選手に甘い採点をする等の手心は

一切加えてはおりません。
全対戦終了後にジャッジペーパーを確認しましたが

ほぼ同じような採点になっておりました。
「自分とこ」の選手に勝ってほしいのは誰もが同じでしょう。
ただ、それ以前に審判員として対戦にかかわる限りは
団体指導者ではなく、１人の審判員として

中立公正な目で対戦を見ています。


今回は対戦数が少なかったこともあり、

かなり早い時間に全対戦が終わりました。
事故もなく無事に終了し、

皆さんそれぞれがよい練習になったものと思います。
今回も開催してよかったと充実感のある大会でした。
もちろん参加人数の件など反省すべき点もまだまだありますが、
今後の課題として次回以降に活かしたいと思います。

あと、「当団体も参加させてほしい」といった

お申し出がございましたら気軽にお知らせください。
ただ、アマチュアボクシングのスパーリング大会として
アマチュアルールを厳密に適用しております。
そこをあらかじめご理解頂きたく思います。
「次回はうちも呼んでよ」と申し出があれば

必ずお声がけをします。
ただ、参加人数枠を５０名以内に抑えたく思いますので、
希望者全員をお受けできないこともあるかもしれません。
それはあらかじめご理解願います。

最後になりましたが、

今回審判員をして下さった帝塚山大学の山上さん、
アナウンスを担当して下さった尼崎ジムの小島マネージャー、
各団体の選手を引率された団体指導者の皆様、
応援をして下さった練習生の皆さん、

そして、懸命にスパーリングに臨んだ出場者の皆さん、
すべての方に深く感謝いたします。
ありがとうございました。

負けた者どうしの傷のなめ合い禁止

新しい指導サポートスタッフが加入予定です。
全国レベルで名高い

大阪朝鮮高校ボクシング部ＯＢの張くん・２０歳です。
来週以降不定期に指導に入ることになります。


明日のスパーリンク大会ですが、

天気予報はまた大きく変わり降水確率30％。
昨日は70％だったのに、

状況が好転（好天？）してきているようです。

で、今のうちに言っておきますが
出場者の皆さん、

勝っても負けても必ず反省してください。
勝った方は明日・明後日あたりまでは

勝利の余韻に浸っていてよいかと思います。
けどその後は必ず自分の動きを振り返り、

悪かった部分や改善すべき点はなかったかを
あらためて考えてみてください。

完璧な出来だといえることはほとんどありません。
そして、さらに高いレベルを目指すためにも必ず反省してください。

負けた方は反省しまくってください。
「また次にがんばればいいよ」などと軽く流さないように。
反省なくして次などありません。
なぜ負けたのか、何が敗因なのか、

よく考えて分析してください。
スタミナがなかったのか？　手数が足りなかったか？　

ガード等ディフェンスの問題か？
自分で考えてわからないなら、

見ていたスタッフや他の練習生にたずねてみてください。
そして、その敗因を克服するには

どうすればいいかを考えることです。
それをせずに「まあいいや、次がんばろう」などと思っていると、

次もまた同じ形で負けることになるでしょう。
自分に不足しているものは何か、

何が課題なのか、それをあぶり出すことも
スパーリング大会の目的となってます。
出てきたものから目をそらして他の練習をすることで逃げていても
「次」などあるはずはありません。

大会前からまた厳しいことを書きましたが、

出場者の皆さん、まずとにかく明日は
３分間×２ラウンドに全力を尽くしてください。
長い人生の間のほんの数分間です。
全てをかけるつもりで全力で勝つことにこだわってください。
勝利を祈念いたしております。

雨の日も家で腕立てと腹筋じゃ

スパ大ですが、当ジムからは９名の参加となりました。
今回はこれで参加総数２２名で１１組の対戦予定です。
次回８月は４０名・２０組の対戦は確保したいですね。
希望で終わらせず、

実現させるために画策したり動いたりします。


昨日はさすがにスパーリングなし、

出場者の方もマスボクシングのみといたしました。
スパのない日ってけっこう久しぶりのような気がします。


このところ毎日に近いくらい

スタッフミーティング(のようなもの)をやってます。
指導方針についての打ち合わせが多いですが、
その他細やかなことなども話し合いをしてます。
とにかく前を向いて改善と改良を続けるため
「こうすればいいのでは」と知恵を出し合ってます。


アッパーバッグは今月末～７月上旬の導入になります。
その次は更衣室のパーテーション内装工事を考えてます。
ユニフォームはその次かな。

モーニング娘とおニャン子クラブ

昨日「会員証作成希望者は・・・」と書きましたが、

見本はこちら です。
少し画像が不鮮明ですので、

ご希望の方はあらためてジムで実物をご覧ください。


第２期ダイエットモニターのお１人が

プライベートで大きなけがをされて、長期間練習ができなくなり、

やむなくモニターを離れることになりました。
また、第１期ダイエットモニターのダイエットボクサーさんが
当初目標として定めていた体重にいよいよ到達しそうです。
到達後はそれ以上減らさずに維持に努めるということで、
めでたくモニターを卒業することになります。
まだ到達前ではありますが、ダイエットボクサーさん、

おめでとうございます。
週に３回程度の練習ではありましたが、

練習にいらしたときは実に熱心に真剣に取り組んでおられました。
けっしてスポ根的なハードな練習は課しておりませんが、

それでも楽な練習ではなかったはずです。
しかし、頑張りが結果につながりました。見事です。

ダイエットモニターですが、

離脱と卒業で２名が欠員となるため、
７月に入ってからになりますが、

第３期のダイエットモニターを募集しようと思ってます。
５月に募集してもうまた募集することになりますが、

欠員補充のためいたしかたないです。
それにしても卒業者が出たり、メンバーの追加募集をしたり、
これってモーニング娘。みたいですね。
３０代半ば以上の方には「おニャン子クラブみたい」といった方が

わかりやすいかとも思います。


数ヶ月ぶりに練習に出てきた練習生より
「休んでいた間の会費は払わなければならないか？」と

聞かれましたが、もちろんいりません。
まるまる休んだ月は会費は不要です。
復帰した月から払ってもらえればよいです。
当ジムは出入り自由、会費も手渡し制なので

ややこしい手続きなしで自然消滅的にやめることもできますし、
やっぱり続けたいと思えば、

「いや、実は体をこわしてまして・・・」などと適当な理由をつけて
さりげなく復帰することもできます。

実におおらかなのでどうぞご心配なく。


オリジナルＴシャツですが、

「練習生以外の者は買えないのか？」と質問を頂きました。
いや、別に悪用目的？でなければ買ってもらっていいです。
ご希望の方は直接ジムにいらして購入なさるか、

代金を銀行振込してもらって、入金確認後に送るかの
どちらかで対応いたします。
ただ、練習生でない方にはさすがに

原価での販売はできないです。
お越しになっての購入は２０００円、

通販は送料込で２５００円とさせて頂きます。
練習生の方は１５００円です。
必ず在庫をご確認のうえで買いに来られるか

ご注文されるかなさってください。


スパーリング大会まであと数日、

気になるのが火の降水確率は50％。
前回と違い、見学・観戦の皆さんも

ジム内に収容できると思いますが、
外でアップをできないとなるとちと不便です。

スパーリング大会まであと数日、

しかし昨日も一昨日もその前も、
「ぎりぎりまで練習しておきたい」と希望して

スパーリングをこなす方が何人もいらっしゃいました。
「大丈夫か？」という思いと、

「練習を続けないとおちつかないのだろう、その気持ちわかるよ」と

いう思いとが入り混じり、

スパーリングを控えさせることはいたしません。
ただできることはレフェリーとして立ち会い、

不必要なダメージを受けさせないように気を配ることのみ。
みんながんばれ。

７時だヨ！指導スタッフ全員集合！！

昨日は１９時～２０時の間に指導スタッフが５人入り、

熱い指導を行いました。
同時に５人が指導にあたったのはこれまでの最高人数です。
５人いるとさすがに指導も充実します。
２人がミット、１人がシャドウ、

１人がサンドバッグ、１人が雑用（コップ洗い）？・・・
と、実にきめの細かい指導ができました。
特に１８日のスパ大出場者は

最後の仕上げとなる練習をしてますが、
密着してかなり細かい部分まで指導することができました。

昨日はたまたま５人が入りましたが、

通常でも夕方～夜は３名が指導に入っており
いらした全員の方に綿密な指導を行っております。


練習生より

「ジムオリジナルのスポーツバッグを作ってほしい」と

要望を頂きました。
それ以前には「ジムオリジナルのジャージを作ってほしい」

という要望も頂いております。
結論としてはどちらも不可です。
両方とも制作費用がかなりかかり、

単価を下げるにはかなりの数を作らねばならないのですが
作ったところでどれだけの方が購入するか疑問です。
また、その大量の在庫を置いておく場所もないですし、

却下といたします。

で、代わりにといってはなんですが、

ジムのオリジナルステッカーを作ろうかと思ってます。
これは具体的に作成に向けて進めていきます。


あと、もうずっと作ってなかったジムの会員証ですが、

希望者を対象に復活させます。
会員証を持ちたい方は

写真１枚（スピード写真でＯＫ）を持参のうえお申し出ください。
ただ、プラスチックカードのような立派なものではなく、

紙をラミネート加工しただけのものです。
見本がありますのでスタッフにおたずねください。