「新入学・新入社お祝いキャンベーン」を開始いたします
12時から15時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
3月6日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
16日の日曜日にマスボクシング合同練習会をおこないます
3月4日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
3月5日の水曜日は
12時から15時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
3月16日の日曜日に、
奈良県連盟の皆さんと合同練習をおこないます。
全日本マスボクシング選手権の
奈良県代表選手の皆さんがお越しになります。
今回はうちのジムで合同練習をおこないます。
開始時間は午後からの予定です。
詳しい時間はあらためてお知らせします。
練習内容ですが、
1分3ラウンドのマスボクシングを
1人あたり数組おこなう予定です。
ただ、強制ではないので、
1セットやった後、
そのままリタイアされてもかまいません。
また、サンドバッグなど
通常の練習もできます。
マスボクシングは勝敗をつけません。
レフェリーの立ち合いは入れる予定です。
ふだんグラブを交えたことのない方と、
公式試合と同じラウンドで、
存分に力を出し合うことで、
実力を大きく伸ばせるはずです。
どうぞご参加ください。
この練習会はジム練習生だけでなく、
ジム外からの参加も受付いたします。
ジム練習生の方は、
ボードに名前を書いてください。
ジム外からの参加を希望される方は、
メールでお知らせください。
参加費は無料です。
多数の方のご参加を期待してます。
体験入会の受付をしてます。
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
実年齢不明の洗濯機ですが故障ではなかったようです
3月3日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
3月4日の火曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
昨日、「洗濯機がこわれた」と書きました。
こわれていませんでした。
機種が古すぎるので純正部品はないのですが、
同じメーカーの後発機種の部品を使えないか、
もしくは汎用の部品でまかなえないか、
とりあえず洗濯機を横倒しにして、
下から中を見てみました。
素人なので何がどうなっているのかは
わかるはずもないのですが、
「モーターを丸ごと交換するとかでどうだ」
などとあれこれ観察しました。
洗濯機は三洋電機(現パナソニック)製です。
海外製品らしいよくわからないメーカーの
ものではないし、
似たような部品があるのではと考えました。
中をあれこれ観察するうち、
洗濯槽と本体内壁の間に
何かがひっかかっているのを見つけました。
もしかして、あれが原因か、と
ほうきの柄を使ってそれを取り除きます。
出てきたそれは子供用軍手です。
あー、この前ジムで使ったなと思い出しました。
洗濯最終の脱水時に、
洗濯槽から勢いよく飛び出したんでしょうね。
あらためてまた洗濯機をもとに戻して
動作確認をしたところ、
ちゃんと脱水もできました。
めでたしめでたし。
そのようなわけで、
洗濯機は買い替えをせずに
まだしばらくは使い続けることにしました。
中古品を購入してから20年、
実年齢はいくつになるのか定かではない
この洗濯機ですが、
ほんとにどうしようもない故障となるまでは
使い続けます。
体験入会の受付をしてます。
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
中古で買って20年使っていた洗濯機がこわれました
3月2日の日曜日は
18時から20時、
20時30分から22時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
3月3日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
洗濯機が壊れました。
ジムを開設した際に中古で買って、
それ以降はジム上階にあった事務所で
ジムのタオル洗濯用として使い、
現在は私の事務所兼自宅で
自宅用及びジムタオル洗濯用として
フル稼働させてました。
状態ですが、
洗濯とすすぎまではできるのですが、
脱水ができなくなりました。
修理できるのかなと型番を調べましたが、
25年か30年ほど前に販売された機種のようです。
中古で購入してから20年使い続けているわけで、
新品の状態からは何年たっているんでしょう。
洗濯機の寿命は6年から7年だそうで、
それを考えるとずいぶんと長く使ったな、
まさに使いきったと言っていいかと思います。
そのようなわけで、
洗濯機を買い替えることにしました。
新しい洗濯機に入れ替えるまでは、
故障した洗濯機で洗濯とすすぎまでをして、
あとは手でしぼって水気を抜き、
ほすことになりますが、
気温はまだ低いわ雨がまた降るみたいだわで
タオルの供給が遅れがちになりそうです。
今日の日曜日は
体験入会の受付はありません。
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
対戦相手の動きを観察する習慣と力
3月1日の土曜日は
7時から10時、
10時から11時30分、
18時から21時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
3月2日の日曜日は
18時から20時、
20時30分から22時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
ボクシング部のコンパで鍛錬につながったもうひとつは、
対戦相手の動きを観察する習慣と力です。
私は今もなのですが、
試合、ジム内のスパーリング、
さらにはマスボクシングまで、
しっかりと見ています。
ぼんやりと眺めるのではなく、
自分がこの人と対戦するならどう戦うか、
ウイークポイントはどこか、
どのように攻めるか、それらを考えます。
マスボクシングについてもです。
実戦においても、マスボクシングにおいても、
自分の得意な動き、戦法を使うと同時に、
相手に得意な動きをさせないように妨害したり、
ウイークポイントとなっている部分を
集中して攻撃するなどします。
力量が同じくらい、あるいは上の相手には、
自分の本来の動きだけでは
厳しい展開になることも多いです。
相手の動きをよく見て、
戦略を考えて攻勢をしかける、
それによって、ぎりぎりの裁定となる展開で
僅差で上まわることが可能になります。
また、「大番狂わせ」を起こすこともあります。
初めて対戦する相手で、
何の事前情報も得られていない、
それこそ、かまえが右か左かもわからない、
そんなことも多々あります。
第1ラウンドで相手の動きを観察して、
いろいな攻撃をしかけて、
反応や動くパターンをつかんで、
それに対する攻撃プランをたて、
第2、3ラウンドで実行する、
そのような展開に持ちこむことも必要です。
その相手の情報を探る力をつけめには、
ふだんから他の方の試合やスパーリングや
マスボクシングを集中してつぶさに見ることです。
自分ならどう戦うか、
その人のウイークポイントはどこか、
よく見てつきとめること、
それを繰り返せば、見て探る力が自然につきます。
今日の土曜日と明日の日曜日は
体験入会の受付はありません。
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
なぜ体育会クラブは封建的なのか
2月28日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
3月1日の土曜日は
7時から10時、
10時から11時30分、
18時から21時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
また昨日の続きです。
ボクシング部のコンパで鍛錬につながったことが
2つあります。
緊張感を背負った状態で行動することに慣れること、
対戦相手の動きを観察する習慣と力です。
試合当日はものすごく緊張します。
これはしかたのないことです。
勝敗をかけた真剣勝負をするのですから
緊張して当然なんです。
「負けてもいいから試合を楽しもう」と
考える方もいるかもしれません。
私はいつもそうは思えなかったです。
「負けたらどうしよう、負けたくない」
そればかり考えてました。
試合の日程が決まって、
出場が決まってからはずっとそうです。
相手に打たれることは怖くないのですが、
負けることが怖くてしかたがないのです。
負けたくないと思い、その恐怖感から逃げるために
練習をしてました。
減量を進める目的もありましたが、
わきでてくる怖さから逃げる目的も大きいものでした。
試合前日まではその緊張から逃げるために
練習をすることができますが、
当日はウォーミングアップ程度の練習しかできません。
また、試合会場の独特の雰囲気にのまれ、
緊張は極限状態に達してしまいます。
そのような状態であっても、
リング上での出力が極端に低下してしまわないように
緊張に心と体を慣らしておく、
いい鍛錬になったと思っています。
体育会クラブは何かと封建的な面があります。
上下関係は厳しく、何かと細かい規律があります。
それもすべて、練習の一環であったと思っています。
同じスポーツであっても、
サークルや同好会がやっているものはレジャーであり、
体を動かすことで爽快感を楽しむものでしょう。
体育会クラブがとりくむのは競技であり、真剣勝負です。
勝利を得ること、より優れた成績や記録を出すことを
目的としています。
その目的を果たした時の喜びは、
一瞬の爽快感などとはくらべものにならない
とてつもなく大きなものです。
つづく
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
ほんとに何の連絡もなしに
ふらりと直接いらしてください。
体育会系クラブに愛された味園
2月26日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
2月27日の金曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
昨日の続きです。
難波千日前・味園のコンパですが、
2回生になってからは役割が変わりました。
開始時間前に店の前に並ぶのですが、
2回生はOBの方がいらした際、
すぐさまあいさつをして、
1回生がそれに続く、
いわばリーダー的な役割を担いました。
1回生は上級生部員の顔はわかりますが、
OBの顔は知りません。
そのため、2回生が判別します。
ただ、それまでお会いしたことのないOBの方が
お越しになることも多いわけで、
気づかずにスルーしてしまうこともありました。
また、「このオーラ、この風格はOBだ」と
勘違いしてあいさつをして、
怪訝な顔をされることも多々ありました。
コンパ開始後は、1回生の監督的役割と、
会場全体の管理とを担います。
1回生にあれこれと指示を出し、
会場全体の動きをチェックして、
箸を落としてしまった方がいれば
すぐさま新しい箸を持って走り、
ビールが足りないとなればすぐさま追加注文をし、
皿や器が足りないとなればすぐに手配し、
折をみて1回生に「ここで一発芸をやれ」と指示し、
会場全体に目を光らせてました。
1回生は指示に従って動く実働部隊、
2回生は会場全体を見まわして統括する部隊ですね。
厳しい上下関係が徹底された封建的な世界で、
時代遅れだと考える方も多いでしょうけど、
それらのしきたりやルールは無意味なものではなく、
そこで身につけたものは、
後々まで役にたつことになりました。
つづく
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
ほんとに何の連絡もなしに
ふらりと直接いらしてください。
難波千日前「味園」の終焉
2月26日の水曜日は
10時30分から12時30分、
14時30分から17時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
2月26日の木曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
難波千日前の「味園(みその」が
いよいよ完全閉鎖となるようです。
今は「裏なんば」とよばれているエリアにある
大きなレジャービルで、
長い歴史がある建物です。
その「味園」に昔数回行ったことがあります。
大学ボクシング部でおこなわれていた
「新入生歓迎コンパ」と
「卒業生追い出しコンパ」の
会場として使っていたためです。
大阪芸大ボクシング部は
伝統的に味園を使っていたのですが、
他の体育会系クラブも同じように
この店をコンパの会場として使っていました。
理由はひとつ「安いから」です。
体育会系クラブのコンパは、
「みんなでわいわいがやがや楽しむ」
ものではありません。
上級生と、招待されたOBの皆さんは
それっぽくもありますが、
1回生と2回生にとっては試練の時間でした。
1回生と2回生は開始30分前に現地に集合し、
会場を確認した後、店の前に並びます。
上級生やOBの方がいらしたら全員であいさつ、
2人が5階の会場に案内します。
コンパ開始後は、OB、上級生の皆さんに
ビールを注いでまわります。
「押忍、1回生、文芸学科、フェザー級、佐藤です、
よろしくお願いします」
とあいさつをして、ビールを注がせて頂きます。
正座でビール瓶を両手でおしいだくように持ち、
ラベルを上に向けて、
むやみに泡立たせないようにゆっくりと注ぎます。
次に、返杯を頂きます。
グラスは空にしておかなければなりません。
注いで頂いたビールはいっきに飲みほすこと、
これがルールです。
意地の悪い方は「よっしゃ、もう一杯いけ」と
さらに飲ませてくださいます。
そこであれこれとありがたいお話を頂きます。
数分で終わることもあれば、
10分くらいかけられることもあります。
言葉ひとつ、受け答え、動作ひとつに
失礼がなきよう気をはりつめ続けます。
最後に「ありがとうございました」と一礼して
隣にお座りになっている方にあいさつをして、
をずっと繰り返していきます。
2時間のコンパが終わった後、
OBの方々と上級生を見送り、
解散するまでは気が抜けません。
すべて終わって解散となってから、
それまで緊張でせきとめられていた酔いが
どばっとあふれだし、
真っ赤な顔をした他の1回生と連れだって
よたよたと駅に向かい、
難波から天王寺へ、
さらに近鉄南大阪線に乗り換えて、
喜志駅(富田林市)に向かうのでした。
続く
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
ほんとに何の連絡もなしに
ふらりと直接いらしてください。
レンタルフロアの利用目的はさまざまです
2月25日の火曜日は
16時から17時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
2月26日の水曜日は
10時30分から12時30分、
14時30分から17時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
うちのジムは通常の練習時間以外の時間帯も
練習生は自主トレーニングをすることができます。
また、一般の方にジムフロアを
貸切で利用していただくことも可能です。
ジムフロアのレンタル利用ですが、
利用目的はさまざまです。
動画撮影も自由です。
ボクシングの教習映像撮影、映画、
テレビ番組、ネットドラマ等のロケ撮影などご利用頂けます。
撮影機材の用意はありません。
すべて持ちこみでお願いいたします。
電源の使用は可能です。
グループの練習も可能です。
いつもは別のジムで練習しているのだけど、
他の方に気をつかって
のびのびと練習できないと思われる皆さん。
貸切なので他の方に気兼ねなく存分に
ジムフロアを使って練習することができます。
大学ボクシング部の練習にもご利用ください。
リング設備のない大学は多くあります。
試合が近い時期に、
リングを使ってのスパーリングなどをしませんか。
また、いつもとは違う場所での強化練習、
近い場所に宿舎を借りて、
練習はジムでおこなう形での合宿など、
さまざまな利用シーンを提案します。
スパーリング練習会の会場としての
利用も可能です。
まるまる1日貸切にすることはできませんが、
平日は早朝から夕方まで、
土日は早朝から午前中いっぱいのスケジュールで
利用することが可能です。リングは5メートル四方、
内径は公式リングのサイズに近いです。
ボクシング部OB会の
レジャーイベントにも利用できます。
OB会のイベント企画として、
合同練習などはいかがでしょうか。
数年ぶり、数十年ぶりに
現役時代を思い出しながら練習してみては。
昼間にレジャー感覚で練習を楽しみ、
終了後はサウナかスーパー銭湯に繰り出して
わいわいと汗を落とし、
さっぱりしたところで飲み会の始まりです。
話が盛り上がり、楽しさが倍増すること間違いなし。
ヨガ・ピラティスの教室開講も可能です。
広いリングに各自がヨガマットを敷いてご利用ください。
リング全面を映す鏡がありますので、
ポーズを確認、修正しながら
受講することができます。
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。
ほんとに何の連絡もなしに
ふらりと直接いらしてください。
今日は祝日のため トレーナー指導はありません
2月24日の月曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方はいつでも練習できます。
2月25日の火曜日は
16時から17時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。
今日、2月24日の月曜日は祝日のため
トレーナー指導はありません。
体験入会の受付もありません。
練習生の自主トレーニングのみ可能です。
今日は自主トレーニングのみ可能です。
祝日はいつものことなのですが、
昼の時間帯は
練習にいらっしゃる方がわりと多くなります。
ジムに行くと、既に他の方が練習していたり、
練習していると、
後から他の方がジムにいらしたり、ですね。
そんな時は声をかけあって
ミットの持ち合いをしたり、
マスボクシングをしたりしましょう。
スパーリングなど
直撃をともなう練習は禁止です。
それはトレーナーが立ち合いのもとでのみ
してもらっていいです。
初対面になる方もいるかもしれませんが、
同じジムの仲間です。
気軽に声をかけて、
いっしょに練習をして、練習の幅を広げましょう。
今日の祝日は
体験入会の受付はいたしておりません。
体験入会の受付は
月曜日から金曜日の
午後5時から10時の間に受付しています。
予約は不要ですので、お気軽にお越しください。