初心者 ランニング教室 横浜
ゼロからスタート！走り方教室！in横浜 開催
内容；初心者の方必見！！
横浜で初開催 走り姿勢を知りたい。
もっと走れるようになりたい、正しいシューズの履き方などいまさら聞けないことも知りたい。
そんな方へのランニング教室
◆期日／2009年4月5日（日曜日）
◆時間／ 10:00～12:00 （集合元町中華街駅2番出口集合09:45）
◆定員／30名
◆参加費／2000円（当日支払い）
◆会場／山下公園など
◆アクセス／元町中華街駅2番出口集合
◆ジョギングステーション利用予定
◆講師／Ｊａｐａｎマラソンクラブ 牧野
やっと晴れた
最近、雨が降ることが当たり前でしたね
今朝は快晴！！
久しぶり
でも明らかに花粉が飛んでいると
昨日も皇居ではマスクランナーが
花粉症ランナーには
お悩みの季節
練習もさることながら
体調整えるのが辛い
マスク、眼鏡
鼻うがいなど完全防備とケアは忘れずに