ジョギングインストラクター
Japanマラソンクラブを運営している私ども
スポーツネットワークサービスでは
今年から指導者育成にも力をいれていて
今春に日本ライフタイムスポーツ協会 を設立。
ジョギングインストラクター講座を開催しています。
我々が確立し、推し進める指導ノウハウを学んでいただき
全国に普及啓蒙して頂ける方々を育成することを目指しています。
まったくの初心者から、ダイエット目的、フルマラソン完走を目指す方など
それぞれランニングを始めるきっかけも、その目的やゴールも違います。
ジョギング、ランニングを生涯スポーツとして、健康運動として
無理なく安全に楽しく教えることができる指導者です。
そんなジョギングインストラクター講座が
タレントの西村知美さんの著書
『私にもできた！資格獲得30個』 という
発売されたばかりの本に掲載されました！
西村知美さんがいろんな資格をいくつも取得していることはＴＶで知っていましたが
本書を読むと大変な勉強家でただのマニアではないことがわかります。
また、それぞれの資格自体も、
『こんなのあるんかい！』
と突っ込みたくなる笑えるものも満載です。
講談社より発売中。
ジョギングインストラクターも
特に運動指導を仕事にしていない方でも趣味として学ぶことも可能です。
実際に、さまざまな職業の方が受講されていますので
興味がある方はぜひ！
水筒男子
『水筒男子』なる言葉あるそうで。。知ってました？？
スイトウダンシ・・・テレビでやってました。
エコを意識して、大人だけではなく、大学生など
若い人たちにも広がっているとのことでした。
スタバのマイタンブラーのような感じでしょうか。
そういう私も、『水筒男子』
これはプライベート用。
仕事用はキャメルバッグのボトルと使い分けてますよ～
スタッフのはコチラ
http://ameblo.jp/jmc-run-fukano/entry-10259170407.html
我々が指導している皇居でも、たまにペットボトルが
置き去りに捨てられていたりするのも見かけます。
こういったマナーの悪さは皇居ランナーとして許せない行為です
そんなペットボトルのゴミを出さないためにもマイ水筒。
エコにもなるし節約にもなるし、いいですよ。
スポーツショップの店頭にもドカーンとコーナーができてましたよ。
カラフルで選ぶのも楽しそう！
この暑い季節、日常から水分補給を習慣化して欲しいので
ランナーの方の必需品としましょう。
（水分補給の大切さはコチラのコラム を見てくださいな。）
『マイ水筒』オススメです。
今年の夏、ＪＭＣは 『水筒ランナー』 でエコ！
ランニング教室 横浜体験会
Ｊａｐａｎマラソンクラブの横浜校も始まって3ヶ月目に突入。
昨日は体験レッスン会でした。
前回は天候に恵まれず、雨に打たれながらのレッスンでしたが
見事、晴れました！
暑い中たくさんの皆様にご参加いただきました。
山下公園の端の噴水ステージを拝借して
広々とストレッチ
自分では見えないフォームや姿勢を参加者同士見合いながら
走り方で大切な体のバランスを実感していただくドリルを繰り返し行いました。
最後は山下公園～赤レンガ倉庫までみんなでのんびりジョギング。
『ゼロからはじめる走り方教室』と題して行っているこの講座。
月2回120分の定期講座として行っていますのでぜひご参加ください。
詳しくは http://jmc-run.com