夏合宿
８月１日土曜日はJMC真夏の１日合宿が行われました。
当初天気が不安でしたが、見事に晴れ！
昨年ほど暑くもなく気持ちのいい陽気になりました。
今回は初心者教室と合同開催ということもあり
総勢４０名の方がご参加いただきました。
参加していただいた皆さん、暑い中お疲れ様でした！
迎賓館前の△公園に陣取り、広々と公園横のスペースでスタート！
ジョギングインストラクター の皆様もサポートに駆けつけてくれ
ストレッチやドリルも班に分けての実施と
楽しい雰囲気で進みました。
走る気満々のJMC会員さんは、アップ後早速周回スタート
１周３．３㎞の東宮御所外周を多い人で６周は行けたでしょうか
普段なかなか距離をまとめて走ったり歩いたりできない方も
今日は３周、４周とそれぞれ頑張りましたね。
自信につながったのではないでしょうか。
その後の懇親会も気持ちのいいシチュエーションのビアテラスで
盛り上がりました！
これからいよいよ秋のシーズンに向けてJMCでもイベント目白押しです。
またぜひご参加ください。
マラニックへ行こう！
なわけで（どんなわけだ）
最近、登山やハイキングもブームですね～ （先頃悲しい事故もありましたが）
ランニングでもいつも舗装路ばかり走っているより
たまには、トレイルランもいいですよ。プチ旅行気分も楽しめますし
何より自然の中を走るのは気持ちいいですからね。
富士登山競争はトレイルランとかいう次元じゃないですが
そのうちこれは個人的にチャレンジしてみたいと思っています。
（今年は悪天候で途中で打ちきりという参加者にとっては残念な結果でした）
さてここからが本題 
実はトレイルラン！とか気合い入れなくても楽しくランニングできるのが
マラニック （こんな言葉知ってますか？）
マラソン＋ピクニックでマラニック。（もちろん造語）
よく考えると結構凄いネーミング。
（個人的にはジョギングとピクニックで『ジョグニック！』の方がよかったなあ。
いや、ジョギングとハイキングで『ジョグキング！』 こりゃ怪獣の名前みたいか。。）
ハイキングとかピクニックの言葉のヒビキ、すごくワクワクします。
リュック背負って、お弁当と水筒持って、ビニールシートしいてみんなでご飯！
そんなイメージでなんか童心に帰れる気がします。
そんな中、私先日マラニックデビューを果たすべく、埼玉県の長瀞、宝登山に行ってきました。
景色サイコー
いかにも走るみたいな格好だけで
ほとんど、走ってないですが 
勝手に『これぞマラニック！』と酔いしれて楽しめました。
そんな楽しいマラニックをぜひ皆さんと一緒に楽しみたいと思い
Japanマラソンクラブではなんと
『鎌倉マラニック』 を開催します。
詳細は以下。
◆日 程；8月23日(日）
◆時 間；14:00 北鎌倉駅集合
◆内 容；北鎌倉～稲村ガ崎までのコースをマラニックで気持ちよくカラダを動かします！！（約12km）
◆服 装；運動できる格好（シューズはランニングシューズがオススメ）
◆持ち物；水分補給のできる飲み物、シューズ、汗拭きタオル、
リュック、着替え、お風呂の準備 ほか
◆参加費；（一般）2500円/（会員）2000円
◆申 込；03-6661-8969 / fukano@jmc-run.com （深野）
参加申し込みはJapanマラソンクラブのHPのフォームからも可能です。
【スケジュール】
14:00 北鎌倉駅集合（出発できる格好で）
14:15 ストレッチ
14:30 出発
（北鎌倉～円覚寺～明月院～建長寺～
（天園ハイキングコース）～覚園寺～
鶴が丘八幡宮～国道134号～稲村ガ崎駅）
17:00 稲村ガ崎到着、稲村ガ崎温泉へ（別途1200円）
※終了後食事会も予定！ご都合のよい方は是非行きましょう！！
のんびり楽しみましょう。
ご参加お待ちしております！！
チュウチュウ中毒
チューチューです。
凍らせて食べる昔ながらのアイス。
チューチューっていますよね？？（古い？）
チューペットとかポッキンアイスなど地域によって呼び名が違うようですが
私はチューチュー！
（正式名称は「ポリエチレン詰清涼飲料水」「ポリジュース」などと言うそうです。。マズソー）
子供のころの王道はオレンジ色。
確か1本30円だった。
そして、いつの日か真ん中から2つ折りにできるように進化を遂げた。
そんなチューチューの季節到来。
夏場は冷凍庫の常備品なのですが
最近、凄いのに出会ってしまったのです！！
それが写真の 『チョココーヒードリンク』
この味！
この絶妙な食感！ （ちょっとパピコ似か）
もう最高です。
病みつきです。
マイブームです。（死語）
症候群です。
中毒です。
夜中に暑くて眠れず目が覚めると
食べちゃいます。
しかも何本も。。。
チェーンスモーカーならぬ
チェーンチューチュー。
昨晩も一気に3本食い(*ﾟｰﾟ)ゞ
見つけたら即買いしてください。
ときめ～きを、運ぶ～よチューチューチュー