目からウロコのランニング教室
あっという間の12月。
今週末はＮＡＨＡマラソン、そして次の週はホノルルマラソン。
師走のこの時期に多くの一般の方が参加するスポーツ、それがランニング。
今年1年でさらにランニングの底辺は広がっていったのを実感します。
その中で、これから始めたいと思っているお客様や自己流で始めたはいいけど
不安や疑問を抱えてお越しになるお客様と日々接している中で
まだまだ情報は少なく、特に導入の部分で躓いてしまう方が多いのも感じています。
我々の使命として、スポーツ参加の第1歩のサポートをし、背中を押してあげられる
そんな指導を心掛けて、来年はより様々な場所で普及、啓蒙活動をしていきます。
10月に発売になった、代表の新刊、『目からウロコのマラソン完走新常識』には、そんな初心者の気持ちを
解消してくれるノウハウがいっぱい詰まった内容の一冊です。
その出版を記念した、初心者向けのランニングイベントが開催されます。
【著書「目からウロコのマラソン完走新常識」CD「runnings」発売記念イベント】
内容：書籍やCD紹介しきれない情報いっぱい！！
初心者必見のランニング講座
・期日／2009年12月9日（水曜日）
・時間／ 18：30～
・（集合：東京メトロ・表参道駅Ａ４出口18：00）
・定員／30名
・参加費／2500円
・会場／神宮外苑
着替えは清水湯が便利です。
お申し込みはこちらから
http://www.jmcrun.com/?page_id=29
出版記念パーティーも終了後に行います。
時間：20：30～22：30
場所：アーキテクトカフェ青山 http://www.architectcafe.com/
参加費：8000円（食べ放題、飲み放題）
・ＣＤ『Ｒｕｎｎｉｎｇｓ』ミニライブ
・シューズ、インソール相談会
など内容盛りだくさん。
ご参加お待ちしています。
ランニング教室
ランナーズ賞
第22回ランナーズ賞＆ランナーズグループ発足記念パーティーに行ってきました。
毎年ランナーズさんが、市民ランニング界に貢献する方に贈られる賞で、
今年はランナーズグループ発足記念パーティーと合わせて盛大に行われました。
表彰された方々のスピーチも素晴らしく、ランニング愛が心に響きました。
本当におめでとうございます。
http://runnet.jp/award/index.php
諸先輩方の活動やランナーズさんの今後の方向なども聞け
大変有意義な時間でした。
我々もランニング界の成長の過程の一翼を担うべく
生涯スポーツとしてもっと多くの方々に素晴らしさを
『安全に、楽しく、継続して』行っていっていただけるよう
活動していきたいと思っています。
お土産はワイン！（メドックマラソンで有名なフランスメドック地区のものでした）
とび賞
すっかり間があいてしまいましたが
２３日（祝日）にさいたまシティマラソンに参加しました。
この大会は地元なので、浦和シティマラソンの時から数えて４度目の出場
浦和レッズの本拠地、駒場スタジアムがスタート・ゴール。
アップは、すぐ横のサブグランドが使い放題でとっても便利
ちびっこ参加が多く、さながら小学校の休憩時間の校庭のような賑わい。。
でもしっかりウォームアップが出来ていいですね。
入念にストレッチやドリルを繰り返しているのは、やはり子供達。
サッカー、バスケ、野球、カラテ、、、、、毎年出てるんでしょうけど
この子たちはしっかりウォーミングアップしていました。
大人はというとグルグル走るだけで、あんまりストレッチしませんね～
まだまだ我々が普段指導していることを普及させていかねばと思いながら
そんな光景を観察して楽しんでました。
余裕でアップしたりトイレに並んでいたりしたら
連れとはぐれて大慌て。。。。
ＪＭＣの会員さまと偶然スタンドお会いして話していたら
すでにスタート５分前（早く降りて並べ！！！）
昨年よりさらに参加者が増え、
ハーフ、３キロ合わせてとうとう８０００名（８０３３名）を越えたそうです。
エントリー８０３３人ですが、ハーフより３キロのエントリーが多い＝子供達が多い！
出店ブースは２店とさびしい感じで、バナナの配布が受付であるくらい。
みなスタンドに陣取って、終了したら送迎バスでさっさと帰っていってしまうので
賑やかな大会って感じではないですが、本来の地元のイベントって感じで好きです。
連れが途中で膝が痛くなり、サポートしながらなんとか完走。
でも天気もよく楽しく走れました。
ゴール後なんと『とび賞』が当たる幸運も！
ビミョー