こんにちは
空手の寝屋川三井支部です
5月28日(火)、この日は大雨警報
が発令され、
日中も雨で景色が白く霞むような1日
おばちゃんが毎週行くお花屋さんが
天候のために臨時休業になっていて
落胆しつつも、
世間はちゃんと動いていて、
こんな日であっても頑張って出勤してくださっている皆様に
改めて感謝だなぁなんて思った日でした
さぁ‼️
三井支部は今週に迫った昇級審査に向けて
今日も頑張ります(ง •̀_•́)ง
準備体操・準備運動🏃♀️🏃♂️
今日は床がザラザラしているようなので、
ここでみんなで床掃除🧹
綺麗にすると気持ちよくお稽古できますね
基本をゆっくり正確に、
そして力を入れて
一直線に方向変換するための、
体の感覚を養う練習
ちゃんと一直線にできているか、確認しています
蹴りの練習
スナップ蹴り▷▶前蹴り▷▶横蹴り蹴上
▷▶蹴込▷▶前屈立ちの横蹴込
横蹴りではしっかり足刀を出して
体の真横を蹴ることが大切。
軸がズレていると自分の足があげにくくなると教わり、
そこで、帯を使った練習です
体の真横を蹴る正しい形をしっかり体に覚えさせます
苦戦した生徒さん達ですが、
休憩中にみんなで練習していましたよ
ここからは、昇級審査の移動基本を
師範に見ていただき、
見ていただいた後は黒帯の先輩達から
各自指導を受けます
お稽古の最後は
先輩達の姿を見ながらしっかり演武します
指導してくださっている師範や先輩達に
しっかり応えるためにも真剣に取り組みます
抜塞大(バッサイダイ)
慣れない形に、戸惑いながらですが
習得するために、みんな真剣に
説明を聞きながらついて行っていました
お稽古後、
自由一本組手を練習する生徒さん達や、
それに付き合ってくれる先輩達の姿が
真剣に全力で取り組む姿、かっこよかったです
『気合い』で、
ラストの木曜日も
ファイトだ三井支部
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
「言葉」が「意識」を変え
「意識」が「行動」を変え
「行動」が「結果」を変える
国分 秀男
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆今日のダイジェスト
それではまた
しっかり確認しながら練習するゆうま君♥️
審査頑張って
押忍🥋✨
日本空手協会 寝屋川三井支部
◆日本空手協会 寝屋川三井支部について
寝屋川市、枚方市から小・中学生を中心に多くの会員が空手道を学んでいます。
◆師範
末武 大典
◆空手を始めたい方へ
社会的能力、高い徳性を身に付ける人間教育には、空手道教育は効果的です。
◆お問い合わせ
◆練習場
寝屋川市立三井小学校体育館
毎週火曜日、木曜日
午後６：３０〜９：００ まで
寝屋川市立楠根小学校体育館
毎週月曜日、金曜日
午後６：３０〜９：００まで