今週はフル稼働の一週間でした。
・・・と言っても仕事ではなくプライベートのほうですが。(^_^;)
明日から月末までも、キャンセルできない用事が続いているので
へこたれないようにがんばらなくちゃ。
（以上、なかなか更新できない言い訳でした。汗）
先週、楽天ブックスで頼んだ本がやっと発送になったようです。
送料無料に惹かれましたが、取り寄せに時間がかかった模様です。
◆一生サビない体をつくる「骨盤」自力整体 1,050円
http://item.rakuten.co.jp/book/6086223/
ナビゲーター同期のTちゃんによると
「鞄にも入るサイズだし、重くなくコンパクトでわかりやすい」とのこと。
届くのが今から楽しみです。
＜本日のオムロン体重体組成計による測定結果＞
体重：46.6Kg
体年齢：22歳
体脂肪率：19.6%
BMI表示：17.9
筋肉率・骨格筋率：29.6%
昨日の便通：昼、夜で2回。固め継続中。このところ仕事中の間食癖が
抜けられなくなってしまったので、そのせいかも。(^_^;)