今日はこんな感じなのやろうと決めていたのでそれを遂行
KPSを200づつでひたすら続ける。
K 4:00
P 3:00
S 3:30
人がいたからサークルは微妙だったけど、ただひたすら泳ぐ事は出来た
total 2500
約45分位なら上出来かな。
泳ぎ終わった後、体重計に乗ったら久々に90キロ切ってた。これだけでテンション上がる
今日は最後の予約がキャンセルになり、早く終わったので一回家に帰って娘を後は寝るだけの状態で嫁さんに任せて（いつもありがとうございます）、いざ南部スポーツコミュニティへ！