今日は軽めにしようと思ったけど、行ったらコースが空いていたのでジャグジーに行かないで、プールにドボン！
いつものメニューと
200×5 3:00 プル
50×8 50
50×4 バッタのイージーハード
なんだかんだ3000近く頑張った！
そして
頑張ったから調子にのって飲む！
これが俺のスタンス！
自分なりに徐々に体重落ちていけばいい！
200×5本も4本目5本目そこまでボロボロにならなかった‼︎
とりあえず今は海の800が怖いです…
今日は1週間ぶりのTAC
頑張ったから調子にのって飲む！
頑張ったから調子にのって飲む！