アップの時から身体だるかった…
水が身体にまとわりつく感じでみずが重い重い
結構サークル長くとってスピード出すメニューが多かったけど、ダラダラと泳いでしまい、意味があまりない練習になってしまいました
明日の朝起きれたら土曜日にの練習に向けてちょっと泳ぎに行こうかな
泳ぐのは絶不調でしたが夜は相変わらず絶好調でした‼︎
そして〆は
体重 89.10
距離 4000
総距離（1月）30600
子供から年配の方！
泳げない方から速く泳ぎたい方！！
そして己を成長させたい方におすすめ！！！