こんばんは♪
ベビーダンスで楽しい育児ベビ☆だんヨシコの部の志村喜子です
2つ目のレシピ紹介です
「お好み焼きソースでチャーハン」です
【材料】の紹介です (ウチはちびっこ2人用です)
赤ちゃん用お茶碗のごはん 3杯
たまご サイズにより1~2コ
ミックスベジタブル 大さじ5
お魚ソーセージ 1本
お好み焼きソース 大さじ4
※写真ではごはんとたまごを混ぜています。
フライパンでごはんを炒め~、たまごに火が通ったらミックスベジタブルとお魚ソーセージ投入
最後にお好み焼きソースをまぜまぜ~
仕上げに花かつおと青のりパラパラっでできあがり~
※味付けはお好み焼きソースだけなので、かなり薄味です
イケちゃうオコサマには、塩コショウで味を整えてあげてください
材料も、いろんなパターンで作ると飽きずに食べれるなと思います
今回はかなりの手抜きバージョンです
ウチのちびっこは、いつものチャーハンよりパクパク食べてくれました
次は、いろんな野菜バージョンで作ってみようっと
~現在募集中のレッスン~
1月19日(木)10:30~
ベビーマッサージ&ベビーダンスコラボレッスン
津田生涯学習市民センター
荒幡えりこ先生
とのコラボレッスンです
1月20日(金)10:30~
山田池住宅集会所教室
1月23日(月)10:30~
ベビーマッサージ&ベビーダンスコラボレッスン
苺のいえ 教室
荒幡えりこ先生 とのコラボレッスンです
1月24日(火)10:30~
1月24日(火)14:00~
スタジオ おててくらぶ 教室
1月25日(水)10:00~
Cafe Good Days教室
にてベビーダンスとランチの会
スッキリ体を動かしたあとは、おいしいランチでほっこりしましょう
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