本日のお告げ
本日の不動明王のお告げ
「金剛合掌を結び、最強の真言を唱え、
心を研ぎ澄ませ、内観せよ」
（20231006AM5:47）
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本日も、早朝に「不動明王のお告げ」を授かりました。
ヨーガの三点倒立の時でした。
頭頂や眉間、胸、そして、両手に強烈な発光体を強く感じました。
ヨーガの三点倒立をおこない、地大のエネルギーを頭頂のサハスラーラチャクラから取り込み、中央脈管（ウマ）を通して、全身のチャクラを覚醒させます。
内観で人生が変わる/対人関係の改善、問題解決、生きる力、生かす力
内観とは、自分の意識やその状態に向き合い、観察することです。
内観は、自分の内面を見つめることによって、自己理解や心理的な変化、あるいは心の成長を促すために役立ちます。
自己理解とは、文字通り「自分を理解すること」です。つまり、「自分を知ること」です。
今夜は、やさしい瞑想法です。
それでは、自分磨き、素晴らしいお時間をまたご一緒いたしましょう。
追記 今夜の瞑想会では…
大地（地大）から伝わるエネルギーを内なる「水大」で浄化し、清浄なるものに変えて、「火大」（熱エネルギー）に転じ、そして、「風大」によってさらに燃え上がらせ、「空大」（無限の可能性）へと高めます。
特に、「地大」から伝わってくる地球のエネルギーを五本の指先、十指それぞれに行きわたらせ、指先から力強い光として照射します。
今夜は参加者の皆さんにもぜひ不思議な体験をしていただきたいと思います。
五大（ごだい）：地・水・火・風・空
金剛合掌の秘密
五大（地・水・火・風・空）とは、仏教における森羅万象を構成する五つの要素。私たちの両手の指それぞれに秘められている。
※ 瞑想は、ネガティブな思考をポジィティブに変えてくれたり、トラウマや心の傷を癒し立ち直らせてくれます。
また、潜在意識に働きかけ、潜在能力を覚醒させます。
夢や希望、願い事を心に強く思い描けば描くほど、実現に向かって進みはじめます。
【参考】『高野山大師教会光寿支部』（外部リンク）
【参考】『BLOG KOKEI AMAMIYA』（外部リンク）
【参考】『天宮光啓（生き方塾/瞑想会）』（外部リンク）