皆さん、おはようございます。
今週末は、生き方塾（呼吸法・瞑想法）です。
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■ 瞑想の驚くべき効果
瞑想のメリットやデメリットのご質問が多数寄せられます。
そこで、以下に私が高野山をはじめ、チベットやインド、ネパールなどで長い年月をかけて瞑想修行をおこない、
個人的に実感している効果を記しておきます。
● 脳からの間違った指令やメッセージを修正する働きがある
※ 思い込みや、勘違い、先入観、認知バイアスなど
● トラウマや、心の傷やしこりを癒すことができる
● 未来の憂いに対処する防備として役立つ
※ 災厄を遠ざける働きがある。
● 修行者が積む“功徳”のひとつ
● 特に、マントラやムドラーなどはDNAのエラーを書き換え正す力を秘めている
● 生まれ年に関係のない本当の守り本尊が分かるようになる
これらはあくまでも主観的なものです。
科学的に証明されたものではありません。
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なお、瞑想にはまだまだ私たちが認識していない未知のパワーが秘められています。
列挙したものは、ほんの一例です。
さらに詳しくは、当方の生き方塾にていろいろとお伝えいたします。
１０日（祝日：山の日）には、光寿支部の仏前勤行礼拝を開催します。
光明真言百万遍の最後の１００遍を支部の会員さんや、生き方塾・仏道修行会参加の方々と一緒にお唱えする予定です。
なお、光明真言百万遍の最終段階につき、メールなどのご返信がさらに大変遅くなる場合もございます。
あらかじめご了承くださいませ。
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■ 高野山大師教会光寿支部ブログ
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生かせいのち
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継続は力なり、努力は必ず報われる！！
南無大師遍照金剛
合掌